Desde los 3 años ya puede comer cualquier alimento, ahora toca enseñarle que debe comer de todo (incluido verduras y pescados, que normalmente gustan menos a los niños), y mostrarle las bases de una dieta sana para evitar que sea un niño obeso. Además, deberás enseñarle las normas básicas de educación en la mesa.
El yogur es un alimento básico en nuestra nevera. Lo tomamos generalmente en el desayuno, en algún postre o como acompañamiento de alguna comida. pero en sí mismo es un excelente alimento que ofrece muchísimos... (alimentación y nutrición infantil)
Que tu hijo coma frutas y verduras es muy importante para que logre un buen desarrollo y se mantenga saludable, pero a veces pueden ser algo melindrosos con estos alimentos, por eso, es importante que... (recetas para una buena nutricion infantil)
Cuando un niño sufre un episodio de vómitos, ya sea vírico o causado por alguna otra enfermedad o problema, lo mejor es que no ingiera nada sólido hasta que los vómitos desaparezcan, aunque sí hay que... (articulos nutrición y niños)
En ocasiones el niño puede comer más de lo que debería y tener un empacho, por lo que debes saber qué puede comer si esto sucede para tratar cuanto antes esta molestia estomacal. (nutricion y alimentacion pediatrica)
La celiaquía afecta a uno de cada cien niños y niñas nacidos en españa. Esta enfermedad es crónica y se caracteriza por la inflamación de la mucosa del intestino delgado debido a una intolerancia al gluten.... (niña que no quiere comer)
La gastritis es un trastorno de inflamación del estómago que puede existir por distintas causas como una mala alimentación. ¿Tu hijo tiene buenos hábitos alimenticios? ¿Sabes qué puede comer si tiene gastritis?... (dieta semanal para un niño de 5 años)
El asma es una enfermedad crónica de los pulmones y, como para todas las enfermedades crónicas, la alimentación es clave para evitar ataques y mejorar la salud del niño afectado. Aprende qué alimentos... (nutricion para niños de 6 años)
La alergía a la proteína de leche puede ser un motivo preocupante para la mamá, pero la buena noticia es que este problema esfácil de detectar y la clave para solucionarle reside en llevar a cabo una dieta... (alimentacion saludable para niños de 5 años)
Las llagas en la boca son muy dolorosas y molestas, por lo que un niño puede sufrir bastante si le salen, por ello te recomendamos saber cómo cuidar a tu hijo si le sucede esto. (la alimentacion infantil)
Las personas que son alérgicas al gluten deben tener mucho cuidado, pues en nuestro país sigue siendo muy común comer alimentos que lo contienen, es especial hay que tener mucho cuidado con los niños e... (articulo de nutricion para niños)
Cuando nuestro hijo vomita suele ser una situación llena de caos, puesto que entramos en total desiquilibrio y no sabemos qué hacer para detener sus evacuaciones, por ello te recomendamos conocer qué es...
Actualmente se escucha mucho hablar de la enfermedad celíaca, incluso algunos han llegado a pensar que esto es algo nuevo por la falta de información que había anteriormente, pero sólo es eso, puesto que...
A menudo padres y madres se preguntan si el menú del colegio de sus hijos es tan saludable como debería. En casa sabemos con qué se alimentan los más pequeños, pero, ¿cómo es realmente la dieta que siguen...
Hay muchos niños que no quieren comer ciertas cosas como las verduras, lo que puede afectar a la larga sus hábitos alimenticios. Por ello te recomendamos que tomes cartas en el asunto y le enseñes a comer...
Si te pregunto a ti como padre, sobre qué situaciones actuales que suceden dentro de nuestro país te preocupan, porque puedan afectar la salud de tu hijo, seguramente me darías distintas respuestas de...
¿eres cafetero? ¿Recuerdas cuándo empezaste a beber café? ¿Cuándo se puede empezar a dar café a los niños? ¿Es malo para ellos o depende de la cantidad que se consuma?
De las primeras tareas del día de una madre es preparar el lunch de sus hijos. Sin embargo, a veces puede ser el último pensamiento antes de irse a dormir, incluso el que te puede llegar a quitar el sueño....
La anemia infantil es bastante habitual ya que, según los expertos, la padecen hasta un 50% de los niños menores de 3 años. Para combatirla nada mejor que una dieta rica en alimentos con hierro como las...
Aunque parezca una comida sin importancia, la merienda tiene un papel relevante en la alimentación de nuestros hijos ya que permite completar una alimentación sana y variada, así como evitar la obesidad...
Cada vez más son las personas que se apuntan al estilo de vida del veganismo, dieta que renuncia a ingerir cualquier producto de origen animal por motivos éticos. Sin embargo, en el embarazo, la lactancia...
Cuando los niños van creciendo, son más conscientes de lo que ocurre a su alrededor. Cada vez más hay niños que deciden no comer carne por el hecho de que muere un animal. Sin embargo, no debes obligarle...
La dieta vegetariana y vegana cada vez está pisando más fuerte en españa, puesto que el número de familias que se apuntan a este estilo de vida ha crecido notoriamente. El problema que existe es que muchos...
El azúcar es algo que siempre nos apetece a todos, sobre todo a los niños. Un bocado de vez en cuando nunca viene mal, pero lo preocupante es cuando se consume en exceso y todos los días. El problema radica...
Seguro que cuando ves los plátanos pasados con un color nada apetecible te entran ganas de tirarlos a la basura. Pero, ¡ni se te ocurra! Esta fruta cuando está muy madura se puede aprovechar, aquí van...
El aceite de palma es el segundo aceite que más se produce en el mundo debido a su alto rendimiento en la producción y sus propiedades, pero es un aceite con un 50% de grasas saturadas, lo que le convierte...
Los niños entre 4 y 10 años consumen, solo en el desayuno, la mitad de la cantidad de azúcar que se recomienda no superar en un día. Ese consumo excesivo de azúcar les predestina a padecer diabetes cuando...
Hace un par de años la organización mundial de la salud (oms) advirtió sobre los graves problemas que podría desencadenar un consumo excesivo de carne procesada y carne roja. Este mensaje causó un revuelo...
La comida rápida o basura, o “alimentos malsanos” como los denomina el nutricionista julio basulto, no es recomendable para una dieta sana, sin embargo, resulta casi imposible sustraerse a su alcance ya...
No, nunca obligues a comer a tu hijo ya que puede acabar desarrollando aversión a la comida o volviéndose obeso si tienes éxito. La comida nunca debe ir ligada a premios y castigos.
Si quieres que tu hijo coma bien y sin rechistar, y no quieres pasarte todo el rato de la comida peleando o intentando que coma, estas son algunas frases que mejor no deberías decirle:
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