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Psicología en el embarazo

Por muchas ganas que tuvieras de quedarte embarazada, muchas veces los cambios hormonales, la presión, los miedos y dudas… provocan depresión en la embarazada. Además, esta nueva situación puede afectar a tu relación de pareja. O quizá sientas pavor ante la idea de dar a luz. Aunque el cuidado de tu cuerpo es fundamental en estos 9 meses, no te olvides de tu mente.

Beneficios del mindfulness en el embarazo

El mindfulness o atención plena es una práctica muy beneficiosa para nuestra salud física y mental que puede ser muy útil durante el embarazo tanto para la mamá como para el bebé, además de favorecer un... (psicología en el embarazo)

Embarazo y antidepresivos

Estar esperando un bebé es un momento muy emocionante para cualquiera, pero puede ser muy complicado si se experimentan problemas de salud mental como depresión o ansiedad. Aunque sea en ocasiones un tema... (psicologia del embarazo)

Sueños eróticos y fantasías sexuales en el embarazo

No te preocupes. Es completamente normal tener sueños eróticos y fantasías sexuales cuando una está embarazada. De hecho, son varios los estudios que señalan que muchas son las mujeres que afirman haber... (psicologia y embarazo)

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Maternidad y bipolaridad

El trastorno bipolar es algo que se debe tener en cuenta a la hora de buscar un embarazo. A pesar de que sea posible quedarte embarazada, debes consultar con tu médico sobre el tratamiento que estás siguiendo... (psicologia de la mujer embarazada)

Demostrado: el embarazo se “contagia”

Diferentes estudios realizados en los últimos años demuestran que los embarazos “se pegan”, es decir, que cuando una chica de un grupo de amigas se queda embarazada, rápidamente le siguen unas cuantas... (psicologia de la embarazada)

Embarazo consciente, madres empoderadas

Frente a un embarazo altamente medicalizado e instrumentalizado, cada vez más madres reclaman su posición protagonista y capaz en sus embarazos. (psicologia embarazada)

10 razones por las que estar embarazada ¡es fantástico!

Es cierto que durante los 9 meses de gestación habrá muchas veces que estés cansada y deseando que llegue el día del parto. Pero el embarazo es, sin lugar a dudas, una etapa única y maravillosa que debes... (embarazo y psicologia)

¿cómo evitar la depresión posparto?

Con la llegada de un hijo, el estrés, la falta de sueño, la falta de tiempo para una misma, las nuevas responsabilidades… pueden hacer que la mujer se sienta en una montaña rusa de emociones. En ocasiones... (la psicologia del embarazo)

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Depresión posparto: síntomas de alerta

La depresión posparto no es un mito, de hecho, las cifras revelan que 2 de cada 10 mujeres padecen este problema tras nacer su bebé. Cuanto antes se trate, menos consecuencias tendrá para la madre, el...

Embarazo con ansiedad

Quitarle importancia a la ansiedad que muchas mujeres sufren durante el embarazo no sirve de nada. Es más, lo único que va a hacer es perjudicar a la madre en cuestión y al feto. De hecho, existen algunos...

¿dudas ante la maternidad?

Hay mujeres que tienen muy claro desde pequeñas que quieren ser madres, y estos sentimientos no cambian a medida que crecen. Sin embargo, otras muchas tienen dudas sobre si quieren ser madres o no, si...

Es normal sentir nervios en el embarazo, tanto al principio del mismo, como en las últimas semanas. Sin embargo, no debes dejar que estos nervios te controlen ya que tus emociones afectan al feto, por...

¿por qué el embarazo es un infierno para algunas?

Si preguntas a varias mujeres acerca de sus embarazos, podrás encontrar todo tipo de respuestas. Algunas te dirán que fueron unos meses maravillosos, mientras que otras te hablarán de un auténtico infierno...

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¿embarazada? ¿ya has planeado tu baby shower?

La próxima llegada del bebé es un suceso digno de celebración. Desde el momento en el que una mujer recibe la noticia de que está embarazada, comienza para la pareja una serie de preparativos de cara al...

Embarazada y al volante ¿cómo y hasta cuándo?

Como norma general, una mujer puede conducir desde el principio hasta el final de su embarazo. Mientras tengas en cuenta algunos riesgos y tomes las necesarias precauciones, no tienes por qué dejar de...

¿la depresión prenatal afecta al feto?

Durante el embarazo se supone que todas las mujeres deben estar felices y contentas por el bebé que esperan, pero a veces aparece la depresión durante el embarazo, una enfermedad real que sí puede afectar...

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