¿cómo afecta el embarazo a la pareja?
Estar embarazada supone un gran cambio no solo para ti, sino también para tu pareja, quien vive las mismas ilusiones y miedos que tú, solo que desde otro punto de vista ya que no tiene al bebé dentro,...
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Psicología en el embarazo
Por muchas ganas que tuvieras de quedarte embarazada, muchas veces los cambios hormonales, la presión, los miedos y dudas… provocan depresión en la embarazada. Además, esta nueva situación puede afectar a tu relación de pareja. O quizá sientas pavor ante la idea de dar a luz. Aunque el cuidado de tu cuerpo es fundamental en estos 9 meses, no te olvides de tu mente.
Estoy embarazada y deprimida, ¿qué puedo hacer?
La depresión durante el embarazo es un inconveniente más común de lo que se cree, por lo que es bueno tratar este problema cuanto antes ya que puede afectar a la calidad de vida de la madre o el bebé....
Síntomas y causas del síndrome de couvade
El síndrome de couvade es un problema que manifiestan algunos padres durante el primer embarazo de su mujer “solidarizándose” con ella de tal manera que llegan a sentir los mismos síntomas que ella relacionados...
Maternidad y arte
La mujer durante el embarazo vive una gran sensibilidad y afloran una gran cantidad de emociones. Esto hace que sea una etapa donde se pueda expresar el arte de una manera muy especial. Hay una gran cantidad...
¿cómo afecta el embarazo adolescente en la familia?
El embarazo en una adolescente es una noticia que impacta no solo a la chica que se ha quedado embarazada antes de estar preparada para ello, sino también a su pareja y a sus familias, ya que tener un...
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Los privilegios del embarazo
Estar embarazada no es ninguna enfermedad, pero sí es cierto que es una condición que implica unos cuidados extra: descansar más, cuidarse mucho, no cometer ciertos excesos, no coger peso, no cansarse…...
¿embarazada? busca la ayuda de una doula
Antes de que los bebés nacieran en hospitales, y de que los ginecólogos controlaran el proceso del embarazo, la red de mujeres que rodeaban a la gestante (madres, amigas, vecinas) le proporcionaba la información...
Estados de ánimo por los que puede pasar una embarazada
Desde que una mujer se entera de que está embarazada, hasta el día que da a luz e incluso algunos meses después del nacimiento de su bebé, puede pasar por diferentes estados de ánimo como alegría, confusión,...
Síntomas de un embarazo psicológico
Un embarazo psicológico aparece cuando una mujer cree estar embarazada, incluso presenta muchos síntomas propios de las primeras semanas de gestación, pero realmente no está embarazada. Este trastorno...
Miedos en el embarazo
La gestación es una etapa de la vida llena de alegrías y esperanzas, pero también de inquietudes y angustias, sobre todo por la salud del bebé. Para que estos miedos no se apoderen de ti, debes reconocerlos...
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Miedos de las madres primerizas
Los principales temores de las madres primerizas son la salud del bebé, no ser buena madre y problemas derivados de la lactancia. Para acabar con estos miedos lo mejor es buscar apoyo y consejo en los...
Cómo superar el miedo al parto
La inminente llegada del recién nacido puede crear una gran ansiedad a la mujer por el temor al dolor, a los posibles riesgos que existen para el bebé y para la madre y a no saber o no poder responder...
¿es normal tener depresión en el embarazo?
Es sabido que el embarazo es uno de los momentos más felices para una mujer, además de para las personas que rodean a la futura madre. Sin embargo, hay casos donde algunas mujeres tienen que lidiar con...
¿cómo saber si estás preparada para ser madre?
Si quieres ser madre o estás embarazada y te queda poco para serlo es posible que estés muy contenta por la llegada de tu bebé. Hay que tener en cuenta que ser madre puede llegar a ser sacrificado y exige...
Estoy embarazada y tengo ansiedad
¿qué te causa ansiedad? ¿Es un estado permanente o está ligado a algún acontecimiento concreto? ¿Crees que se debe al embarazo? ¿Te preocupa que la ansiedad pueda afectar al bebé?
estoy embarazada y asustada… ¿qué hago?
Nunca te dijeron que dos rayitas podían hacer que el mundo se te viniera encima. Has esperado al pie de la letra los minutos que recomendaba el prospecto y ha aparecido una banda de color en forma de punto,...
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¿cómo superar la depresión posparto?
Este trastorno de la salud mental puede afectar a madres de todo tipo: primerizas, multíparas, que han tenido un embarazo sencillo o que han pasado por un embarazo problemático… independientemente de la...
Música prenatal
La música es una herramienta que ayuda a generar sentimientos y estados de ánimo, y resulta muy eficaz como terapia para relajar o energizar, dependiendo del ritmo. Durante el embarazo y los primeros años...
Tomar probióticos en el embarazo puede reducir el riesgo de depresión posparto
Según una reciente investigación, tomar probióticos durante el embarazo puede ayudar a prevenir o tratar los síntomas de la depresión y la ansiedad posnatal.
¿cómo decirle a mis papás que estoy embarazada?
Si te has quedado embarazada sin buscarlo, y además, aún eres muy joven y no sabes cómo se lo van a tomar tus padres, tranquila, piensa que ellos siempre te apoyarán pase lo que pase.