¡Por fin estás embarazada! ¿Y ahora? Ahora, multitud de dudas, preguntas y miedos te surgen: ¿Cómo se desarrolla el feto? ¿Qué molestias voy a tener? ¿Cuánto y qué debo comer? ¿Qué cuidados debo seguir para garantizar que nada malo le pase a mi bebé? En esta sección encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el embarazo paso a paso hasta el momento de dar a luz.
¡náuseas! Para todas las embarazadas esta palabra es sinónimo de malestar incesante, de vómitos, de pérdida de peso y de desagrado de la comida. En resumen, un verdadero problema que puede persistir hasta...
¡estoy a punto de dar a luz!
¿te asusta la última recta del embarazo, la cercanía del momento del parto, no estar preparada, o incluso no saber seguro si estás a punto de dar a luz o si se trata sólo de una falsa alarma? ¿Sabes qué...
Cómo elegir un buen hospital para el parto
Una de las primeras preocupaciones al quedarte embarazada es decidir en qué lugar vas a dar a luz. Esta es una decisión muy importante, ya que no todos los centros tienen los mismos equipamientos ni servicios,...
¿estoy embarazada? síntomas del embarazo
Además de la amenorrea (ausencia del ciclo menstrual), las mujeres pueden percibir una serie de cambios en su cuerpo indicativos del embarazo. La magnitud de estos síntomas dependerá de cada mujer, así...
Antojos y otros cuentos chinos sobre el embarazo
Desde el momento en que una mujer se queda embarazada y su tripa evidencia su estado, por una inexplicable razón, se convierte en dominio público y “víctima” de un sinfín de consejos, más o menos acertados,...
Tu tercer trimestre de embarazo
Bienvenida al tercer y último trimestre de tu embarazo, que comprende entre la semana 28ª y la 40ª. Los cambios en tu cuerpo son cada vez mayores… ¡empieza la cuenta atrás!
Embarazo e higiene bucal
Consejos para asegurar unos dientes y encías sanos para ti y para tu bebé. El embarazo es un momento en que debe prestarse una especial atención al cuidado de dientes y encías. Los cambios hormonales que...
Dieta para el postparto y la lactancia
Tras dar a luz, uno de los primeros objetivos de muchas mujeres es recuperar la figura que tenían antes de los nueve meses de embarazo. Pero, es fundamental esperar hasta haber finalizado el periodo de...
Un embarazo ¡sin varices!
La gestación conlleva numerosos cambios en el cuerpo de la futura mamá. Uno de los efectos secundarios es la posible aparición de varices. ¿Quieres saber qué hacer para prevenirlas?
Tu noveno mes de embarazo
¡enhorabuena! Por fin has entrado en la recta final de tu embarazo. En tan sólo 4 semanas tendrás a tu hijo en casa, el momento que tantas veces te has imaginado a lo largo de estos es el último periodo...
Tu octavo mes de embarazo
Se va acercando el gran momento… si has decidido alimentar a tu hijo dándole el pecho –la opción más recomendado por pediatras y matronas- ve haciéndote con un buen guardarropa de camisas, en lugar de...
Tu sexto mes de embarazo
éste puede que sea el último “buen” mes de tu embarazo, así que disfrútalo al máximo y reposa siempre que puedas para entrar en la recta final con toda la energía y… ¡las pilas cargadas!
Tu quinto mes de embarazo
Ha llegado el gran momento… en torno a la semana 20ª el ginecólogo te realiza la segunda ecografía: comprueba el tamaño del bebé y ya te puede decir si será niño o niña. ¿Habéis pensado ya los posibles...
Tu tercer mes de embarazo
Al comenzar el tercer mes a algunas embarazadas simplemente les cuesta un poco más abrocharse los vaqueros pero, la mayoría ya han engordado unos 3 o 4 kilos. Poco a poco, las nauseas y los mareos van...
Tu segundo mes de embarazo
En la 5ª semana de embarazo los cambios en tu cuerpo continúan. Las náuseas, aunque pueden aparecer en cualquier momento de la gestación, suelen hacer su entrada triunfal a partir del segundo mes.
Tu séptimo mes de embarazo
Los cambios en tu cuerpo son cada vez mayores… ya has entrado en el último trimestre de tu embarazo: ¡empieza la cuenta atrás!
Tu cuarto mes de embarazo
¡bienvenida al mejor trimestre del embarazo! En este periodo, notarás que tienes más energía y menos náuseas.
Tu primer mes de embarazo
Desde el momento en que te enteras de que estás embarazada, toda una serie de sentimientos contradictorios recorren tu cuerpo, desde la ilusión de estar esperando un hijo, al miedo ante las nuevas responsabilidades...
Los sueños durante el embarazo
Durante el embarazo los sueños de la mujer tienden a ser mucho más frecuentes y extraños; convirtiéndose, incluso, en pesadillas que pueden llegar a preocupar a las futuras mamás. Sueños sobre la salud...
Donación de sangre de la placenta
España es el segundo país del mundo en la donación de sangre de placenta. Tras el parto, la placenta que ha albergado al feto durante la gestación es desechada, junto con la sangre que contiene. Sin embargo,...
Ecografía en 3 dimensiones
Esta nueva técnica permite a los futuros padres conocer de una forma muy aproximada los rasgos de su bebé y observar expresiones faciales como la sonrisa o el llanto semanas antes del nacimiento.
Tabaco y café: un peligro para el futuro de tu bebé
Los estudios desvelan que un 50% de las europeas son fumadoras y, de éstas, un 30% continúa fumando durante el embarazo. Como todos sabemos, el tabaco perjudica la salud de los fumadores, y disminuye su...
Las dietas vegetarianas durante el embarazo
Desde el momento en que te enteras de que estás embarazada, debes poner especial cuidado y atención a la alimentación. Para permitir un desarrollo normal del bebé es fundamental aumentar tanto la calidad...
Importancia de una correcta higiene íntima
El aparato genital femenino sufre diversos cambios fisiológicos durante la vida de la mujer. En la vagina, estos cambios además se acompañan de variaciones en la flora y otros elementos que componen el...
¡siéntete guapa en el embarazo!
¡estás embarazada! Es un momento maravilloso, y muy esperado. Te ayudamos a vivirlo mejor con algunos consejos para ocuparte de ti misma y mimarte un poco. Así serás una mamá radiante y en plena forma....