Con barriga y... ¡en forma!
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Existen varios estudios que aseguran que realizar ejercicio físico durante el embarazo ayuda en la tarea del parto. Así que todo lo que te pueda servir para facilitar ese arduo...
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¿Cuando estás embarazada es normal tener acné?
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
¡Sí! Lamentablemente, los cambios hormonales hacen que sea muy habitual que nuestra piel se vuelva más grasa y aparezcan granitos y espinillas. Para evitarlos, debes recurrir a métodos...
Estoy embarazada y estreñida, 15 consejos para evitarlo
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Lamentablemente, el estreñimiento es un trastorno digestivo muy común en los meses de embarazo debido al aumento de ciertas hormonas que enletecen la digestión y a la presión...
Qué comer el día del parto
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Es muy difícil prever en qué momento se inicia el parto, por lo que hasta ese momento debemos continuar con una dieta equilibrada, procurando realizar 6 comidas diarias...
Altas temperaturas y embarazo, problemas y consejos
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Estar embarazada en verano o en la época de más calor del año puede llegar a ser bastante molesto ya que durante la gestación la temperatura corporal es mayor, a lo que se unen...
Comer bien durante el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
La necesidad de una adecuada nutrición es primordial durante el desarrollo de nuestras vidas, pero lo es aún más durante el embarazo, debido a que durante esta etapa el ...
Nutrición en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Durante los meses de gestación un estado nutricional correcto es primordial para toda mujer, tanto para controlar la ganancia de peso y evitar complicaciones en...
Embarazo y gases
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Los cambios hormonales de la gestación, unidos al aumento del tamaño del útero, hacen que las digestiones sean más lentas, lo que provoca un incremento de los eructos y flatulencias durante...
¿Por qué se siente mucho frío al principio del embarazo?
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Muchas embarazadas afirman sentir mucho frío en las primeras semanas de gestación, lo que puede resultarles preocupante, pero no hay por qué ya que el frío es un síntoma normal...
Estoy embarazada y he adelgazado, ¿debo preocuparme?
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Seguro que antes de quedarte embarazada te imaginabas engordando y viendo cómo aumentaba tu tripa poco a poco. Pero resulta que llevas 12 semanas embarazada y, hasta ahora, lo único...
Estreñimiento en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Durante el embarazo las mujeres presentan muchos cambios en su cuerpo y estado de ánimo y, aunque muchos de ellos pueden ser “normales”, llegan a ser molestos e incluso intolerables.
Dieta para reducir el abdomen después del embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Tras nueve meses de “descuidar” tu figura, llega el momento de volver al peso anterior a la gestación y, sobre todo, de reducir la tripa. Las dietas extremas en este momento no...
Soluciones para el estreñimiento en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Es muy habitual sufrir estreñimiento en la gestación a causa de los cambios hormonales y del crecimiento del bebé en el útero, que presiona al aparato digestivo. La buena noticia...
¿Se puede mejorar la calidad de la leche materna?
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
La leche materna se produce a partir de los nutrientes que tenemos en nuestro organismo, por eso depende totalmente de lo que coma la madre y, para asegurar la mejor calidad, es necesario...
Control de peso en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
A medida que tu cuerpo se empieza a transformar a causa del embarazo, puede preocuparte estar ganando demasiado peso. Aunque se supone que es normal coger kilos durante la gestación, no...
¿Puede una embarazada hacer bicicleta estática?
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El ejercicio moderado y regular es muy beneficios en el embarazo y nos ayuda a aliviar diferentes molestias y prepararnos para el parto. Sin embargo, no todas las prácticas deportivas...
Por qué las náuseas en el embarazo son positivas
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Son una molestia recurrente en el embarazo y muchas mujeres las sufren, especialmente durante el primer trimestre. De hecho, en muchos casos son uno de los primeros síntomas de embarazo....
Apneas en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Durante la gestación es frecuente desarrollar diferentes problemas del sueño. Uno de ellos son las apneas, es decir, interrupciones de la respiración que duran unos segundos....
Cambios en la mujer en el cuarto mes de embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Semanas Embarazo
El cuarto mes de embarazo va de la semana 15 a la 18. Generalmente, al comienzo de este segundo trimestre se dan las mejores semanas en la gestación, puesto que las molestias del primer...
Embarazo y acné
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Los cambios hormonales que se producen durante la gestación pueden afectar a tu piel, haciendo que se vuelva más grasa y que tengas más acné de lo habitual.