Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
¿Te has notado las manos mucho más calientes de lo normal desde que estás embarazada? No te preocupes que es normal y no tiene por qué indicar ningún problema con el bebé.
Artículos Editoriales › Embarazo - Semanas Embarazo
Desarrollar los 5 sentidos del bebé es fundamental para mejorar sus capacidades y habilidades, además de que ayuda a fortalecer el vínculo entre el pequeño y sus papás. Respecto...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Durante el embarazo son muchas las preguntas que surgen sobre el tema del ejercicio, ¿podré seguir practicándolo? ¿qué beneficios tiene? ¿podría ser perjudicial para mi bebé?...
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Ya has tenido al niño y quieres volver a tu forma de antes, pero tranquila, no tengas demasiada prisa para conseguirlo. Los ejercicios en la etapa de posparto deben realizarse de manera...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Después del parto, debes esperar al menos a que pase la cuarentena para comenzar a realizar cualquier tipo de ejercicio, ya que necesitas que tu organismo se recupere del embarazo...
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Existen varios estudios que aseguran que realizar ejercicio físico durante el embarazo ayuda en la tarea del parto. Así que todo lo que te pueda servir para facilitar ese arduo...
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Si estás esperando un niño habrás notado cómo muchas veces suspiras sin venir a cuento. O quizá no te has dado cuenta tú pero alguien de tu entorno te ha comentado que no paras...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
La actividad física nos trae muchos beneficios en cualquier etapa de la vida, y especialmente tras el embarazo nos va a ayudar a recuperar la forma y la figura. Pero cuando parimos,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Los abdominales hipopresivos son cada vez más populares debido a todos los efectos beneficiosos que proporcionan a nuestra salud. Y, además, uno de los mejores métodos para recuperarse...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Después de dar a luz, todas las madres desean volver a su peso anterior, pero cada una requiere un plan personalizado según su fisionomía, si está dando el pecho o no, los kilos...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
La actividad física tras el parto la podemos ir introduciendo de forma gradual. Debemos entender bien lo que es actividad física: podemos salir a pasear, subir escaleras...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Evitar o disminuir la incontinencia, facilitar el parto, tonificar los músculos vaginales, prevenir el prolapso del útero o la vejiga, reducir o evitar el dolor lumbar…Son algunos...
Videos › Embarazo
El vídeo nos muestra una serie de ejercicios de yoga excelentes para relajarse durante el embarazo y prepararse para el parto, así como para evitar estrés y molestias derivadas del cuidado del bebé.
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
En una cesárea se cortan todas las capas de piel, músculo y tejido de tu abdomen para llegar al útero y extraer al bebé a través de esta incisión, por lo que conviene asegurarse...
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Controlar los kilos que cojas durante la gestación no es una cuestión de estética, sino de salud, ya que un peso excesivamente bajo o alto puede provocar complicaciones...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Un alumbramiento por cesárea demanda unos cuidados posteriores que no exige un parto vaginal. La recuperación por cesárea es más lenta y requerirá de más días...
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Debido a los cambios del organismo durante la gestación y al crecimiento del útero, es muy habitual que desde la semana 16 se sufra de vez en cuando un fuerte dolor en la parte baja...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Si lo tuyo es la equitación y estás embarazada, tienes que saber que esta actividad no está permitida durante el período de gestación. No obstante, también existen excepciones,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Antes de convertirme en madre, salía a correr, iba al gimnasio regularmente, jugaba mi partido de tenis quincenal y cargaba con las pesadas bolsas de la compra… todo sin más molestias...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
El embarazo es un momento muy dulce pero, al mismo tiempo, complejo para la mujer. Su cuerpo sufre una serie de cambios hormonales, emocionales y físicos, que también afectan a la...