Recetas › Legumbres
Les traigo cómo hacer una olla de frijoles y utilizarlo en cuatro platos o menú diferentes. Los fréjoles o frijoles negros no solo son baratos, sino que son súper saludables para...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Durante la lactancia puedes comer prácticamente de todo, solo debes evitar el alcohol y aquellos productos que veas que sientan mal a tu bebé o que cambian el sabor de la leche y...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Para gozar de buena salud es importante llevar una dieta variada y equilibrada, pero existen determinadas circunstancias en las que hay que prestar una mayor atención a la comida,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Lamentablemente, el estreñimiento es un trastorno digestivo muy común en los meses de embarazo debido al aumento de ciertas hormonas que enletecen la digestión y a la presión...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Durante el embarazo tu cuerpo ha experimentado una serie de cambios importantes que tras el embarazo vuelven paulatinamente a su estado original. Tu bebe ya está aquí y depende totalmente...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Ya nadie duda de los beneficios que la leche materna tiene para el bebé. Pero también hay otros muchos que afectan directamente a la madre. Entre las innumerables ventajas que se...
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Seguro que antes de quedarte embarazada te imaginabas engordando y viendo cómo aumentaba tu tripa poco a poco. Pero resulta que llevas 12 semanas embarazada y, hasta ahora, lo único...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Una dieta baja en calorías es mala para un niño, ya las calorías son la energía que necesita para sus actividades diarias. Sin embargo, un exceso de calorías también es muy perjudicial,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Uno de los primeros síntomas que aparecen en el embarazo es la sensación de hambre a todas horas causada por el gasto energético del organismo para formar al embrión. De igual modo,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Es incuestionable que la alimentación con leche materna durante los primeros seis meses de vida es la mejor solución para el bebé y así lo recomiendan médicos y autoridades....
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Durante los meses de gestación un estado nutricional correcto es primordial para toda mujer, tanto para controlar la ganancia de peso y evitar complicaciones en...
Artículos Editoriales › Fertilidad - Salud Concebir
Si estás embarazada o estás pensando quedarte embarazada sería buena idea que tuvieras en cuenta una serie de hábitos que quizá tengas que cambiar o mejorar para que tú bebé...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Durante la gestación son habituales algunos trastornos generados por la acción de las hormonas. Aunque la mayoría no son graves, sí pueden resultar un incordio e interferir...
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Muchas mujeres sufren náuseas o ascos durante el primer trimestre del embarazo, concretamente un 50% vómitos y náuseas, el 25 % sólo tiene náuseas y el otro 25% no se ve afectada....
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Durante las primeras semanas de embarazo es normal que apenas engordes o incluso que pierdas peso si tienes muchas náuseas y vómitos ya que te costará comer y echarás lo poco que...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
La gastritis es la inflamación o irritación de la capa que recubre el interior del estómago. Los síntomas principales de la misma son dolor en la boca del estómago, náuseas, vómitos...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Muchas mujeres se imaginan que, en cuanto se queden embarazadas, tendrán muchísima hambre y empezarán a comer por dos, como ocurre en las películas, pero lo cierto es que no tienes...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Estar embarazada en verano o en la época de más calor del año puede llegar a ser bastante molesto ya que durante la gestación la temperatura corporal es mayor, a lo que se unen...