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Una dieta sana y equilibrada que aporte las vitaminas precisas son es fundamental para la salud tanto del feto como de la embarazada. Sin embargo, un exceso de algunas de ellas, especialmente de la vitamina A, puede ser muy perjudicial para la salud del bebé. Por ello, siempre es recomendable consultar con el obstetra que está llevando el embarazo cualquier tema relacionado con la nutrición.

Vitamina B en el embarazo

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Deficiencia de vitamina D

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Más de la mitad de los escolares presenta una deficiencia moderada o severa de vitamina D, según indica el reciente estudio “Vitamin D status in a group of Spanish schoolchildren”,...

Vitamina H en el embarazo

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Un bebé que está formándose en el útero de la madre depende completamente de los nutrientes que esta ingiere para desarrollarse. Una dieta equilibrada y variada  hará que...

Componentes de la leche materna

Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia

La leche materna es el mejor alimento que puedes darle a tu bebé en sus primeros meses de vida, por eso la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda la lactancia...

Veganismo y embarazo

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Cada vez son más las personas que se adscriben al veganismo, o la dieta que renuncia a cualquier producto de origen animal. Con el embarazo, llegan una serie de ajustes a la dieta...

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