Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El spinning es un ejercicio aeróbico que se realiza sobre una bicicleta estática guiado por un profesor o monitor que, al ritmo normalmente de la música, marca la intensidad y la...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Las almorranas, o hemorroides, son varices que surgen en la zona rectal y se inflaman, causando dolor y sangrado. Son muy frecuentes durante el embarazo a causa del estreñimiento que...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Ya has dado a luz y tienes a tu hijo en brazos. Has optado por la lactancia materna porque quieres darle lo mejor a tu niño, y te preguntas si debes tomar algún tipo de...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Durante la lactancia no hay ningún inconveniente en que realices ejercicio de manera regular. De hecho, es muy beneficioso para ayudarte a recuperar el peso tras el embarazo, así...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Las palpitaciones y la taquicardia durante la gestación son habituales debido no solo al estado de nervios e inquietud que acompaña a gran parte de este proceso, sino también al incremento...
Artículos Editoriales › Embarazo - Semanas Embarazo
El sueño se ve alterado durante la gestación por motivos físicos (molestias, dificultades para encontrar una postura cómoda…) y mentales (preocupaciones, miedos…). Pero descansar...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El embarazo no es una enfermedad, por lo que no debes dejar de hacer todo lo que hacías antes de quedarte embarazada. Además, bailar puede ser un ejercicio físico muy saludable en...
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Almirón te ofrece este vídeo que resume el desarrollo y crecimiento del niño desde el año a los 3 años.
Artículos Editoriales › Fertilidad - Alimentación Concebir
La ingesta de vitaminas es fundamental en todas las etapas de nuestra vida y su carencia puede acarrear problemas de salud. En el momento del embarazo, o cuando se está planeando...
Artículos Editoriales › Fertilidad - Salud Concebir
Si estás embarazada o estás pensando quedarte embarazada sería buena idea que tuvieras en cuenta una serie de hábitos que quizá tengas que cambiar o mejorar para que tú bebé...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Los cambios hormonales que se producen durante el embarazo provocan la aparición de numerosas y antiestéticas varices. Pero prevenir su aparición es posible siguiendo una dieta equilibrada,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Durante el embarazo es normal tener la piel más delicada por los cambios hormonales y el aumento de volumen de sangre en el cuerpo. Si a eso le sumamos los efectos nocivos...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El sol es beneficioso para la salud, es fuente de vitamina D, que previene el raquitismo y la osteoporosis, nos hace sentirnos bien y nos aporta energía. Pero no hay duda de que las...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
A medida que avanzan los meses podrás notar que tus tobillos empiezan a desaparecer. A partir de la semana 20 tus pies pueden hincharse con más frecuencia y en el tercer...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Los espasmos dolorosos en los músculos de las piernas son muy comunes en el embarazo, fundamentalmente en el segundo trimestre, pudiendo incluso provocar que te despiertes...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Durante el embarazo existe un aumento de la vascularidad y relajación de los tejidos de la pelvis y cierto grado de obstrucción venosa (por el aumento del tamaño del útero), los...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
A medida que tu barriga se expande y tus pechos crecen, la piel se estira. Esto puede provocar picores constantes en estas zonas, especialmente durante este periodo en el que tu cuerpo...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Las infecciones urinarias (sobre todo la cistitis) son muy frecuentes en las mujeres por las peculiaridades de su anatomía. Por eso es aconsejable saber cómo prevenirlas y tratarlas....