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El embarazo supone para la mujer multitud de cambios en casi todas las esferas de su vida. En el caso de la alimentación, si llevabas una alimentación saludable y tenias un peso normal es poco lo que tienes que cambiar. Sólo cuidarse en no comer aquello que puede perjudicar a tu bebé de una u otra manera (frutas y verduras sin lavar, charcutería, etc.). Si por el contrario no te cuidabas tanto, ahora es el momento de empezar a hacerlo ya que tienes el mejor incentivo del mundo: cuidar a tu bebé

Riesgos de engordar en el embarazo

Artículos Editoriales › Embarazo - Peso

Apenas quedan ya mujeres que den por cierta la manida expresión "hay que comer por dos” durante el embarazo. Y cada vez se impone más tomar conciencia de la importancia de mantener...

Estoy embarazada y no engordo nada

Artículos Editoriales › Embarazo - Peso

Durante la gestación es importante ganar entre 10 y 12 kilos ya que este aumento de peso depende de los kilos que pese el bebé, de la placenta, del líquido amniótico y de las reservas...

Kilos de más en el embarazo

Artículos Editoriales › Embarazo - Peso

Los trastornos digestivos provocados por los cambios hormonales durante el embarazo (náuseas, vómitos, ardores, dolor de estómago, antojos, etc.) suelen provocar un desequilibrio...

¿Cuánto engordar durante el embarazo?

Artículos Editoriales › Embarazo - Peso

Controlar los kilos que cojas durante la gestación no es una cuestión de estética, sino de salud, ya que un peso excesivamente bajo o alto puede provocar complicaciones...

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