Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
A pesar de que desde hace años se sabe que es fundamental tomar suplementos de vitamina B9 o ácido fólico antes y durante la gestación para evitar el desarrollo de defectos del...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
La gestación es una de esas etapas en las que es normal que el sistema inmunológico esté más débil ya que el organismo de la embarazada está haciendo un esfuerzo extra para ayudar...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Es incuestionable que la alimentación con leche materna durante los primeros seis meses de vida es la mejor solución para el bebé y así lo recomiendan médicos y autoridades....
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
En esta segunda etapa de gestación es conveniente (a no ser que el obstetra indique lo contrario) ir aumentando la ingesta calórica progresivamente, hasta llegar a las 2.400 kcal...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Organizaciones como la OMS aseguran que un consumo por debajo de lo necesario de frutas está detrás de una parte de los problemas cardiovasculares e intestinales alrededor del mundo....
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Con la llegada de septiembre vuelven los madrugones, la jornada de clases, las actividades extraescolares, los deberes, las pesadas mochilas… Después de dos meses de vacaciones,...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
La lactancia es el periodo en el que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda brindar leche materna al bebé, como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Los embarazos múltiples requieren unos cuidados especiales en todos los ámbitos, incluida la alimentación. Al tener un bebé más, tu organismo necesita un aporte extra...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
La carne de cerdo o de puerco es una carne blanca, pero con más grasa que otras como las carnes de pollo, pavo o conejo, por lo que se recomienda introducirla en la dieta del bebé...
Artículos Editoriales › Niños - Salud Infantil
Las bolitas o granos que salen a veces en la lengua suelen aparecer a causa de una alergia alimenticia, un traumatismo o lesión o una infección. No es un problema grave pero sí puede...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
La anemia es uno de los problemas más habituales durante la gestación y, si no se controla, puede causar diversas complicaciones; por eso en cada trimestre te harán un análisis...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Cuando una madre está ofreciendo de su propio cuerpo los nutrientes necesarios para que su bebé se desarrolle es lógico que se preocupe por llevar una dieta más sana y equilibrada....
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Todas las madres lactantes quieren dar a sus bebés la mejor leche posible y, para lograrlo, es importante que cuiden su alimentación ya que la leche se forma a partir de los nutrientes...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
La osteoporosis está aumentando significativamente año tras año, afectando ya a más del 50% de la población anciana española. Por ello, es necesario comenzar a prevenir desde...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Los alimentos más ausentes en la dieta de la mayoría de los niños de 3 a 12 años son las frutas y las verduras, justamente aquellos que aportan más cantidad de vitaminas,...
Artículos Editoriales › Fertilidad - Alimentación Concebir
La etapa preconcepcional tiene una gran influencia sobre los resultados del embarazo y sobre el estado de salud a largo plazo, por lo tanto debe ser tenida en cuenta a la...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
El parto es un proceso fatigoso, por eso conviene estar preparada física y mentalmente para ello. Tienes nueve meses por delante para poner a punto las reservas energéticas para el día D.
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Debido a que los kiwis son una fruta blanda, fácil de aplastar y triturar, son una buena alternativa para los niños pequeños que estén comenzando a ingerir alimentos sólidos.
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Comidas de trabajo, celebraciones familiares, fiestas… es imposible que en 9 meses no te veas obligada ni una sola vez a comer en un restaurante. Pero esto no significa que no puedas...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Está demostrado que durante el embarazo existe un déficit de micronutrientes, lo que hace necesario una suplementación vitamínica, además de apoyar la educación nutricional...