Un dia en la granja
Cuento › Animales
Había una vez ... Una vaca que hacia muuuu , se llamaba carolina y era muy generosa siempre compartía con los demás su leche, junto a ella vivían en la granja un montón de animalitos,...
Después de una cesárea, el organismo debe no sólo recuperarse de una importante intervención quirúrgica, sino además de los nueve meses anteriores de gestación, durante los cuales ha suministrado todos los ingredientes requeridos para la formación de un bebé.
Será necesaria por tanto una alimentación muy sana, equilibrada y rica en proteínas, frutas, verduras e hidratos de carbono. Asimismo deberás beber grandes cantidades de líquido, para mantenerte hidratada y ayudar al organismo a eliminar todos los desechos derivados del alumbramiento.
En cualquier caso, no sólo se debe tener en cuenta la alimentación tras una cesarea ya que lo mejor es tener un plan de recuperación posparto que cubra más factores.
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