Frutas y verduras
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Los alimentos más ausentes en la dieta de la mayoría de los niños de 3 a 12 años son las frutas y las verduras, justamente aquellos que aportan más cantidad de vitaminas,...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Los alimentos más ausentes en la dieta de la mayoría de los niños de 3 a 12 años son las frutas y las verduras, justamente aquellos que aportan más cantidad de vitaminas,...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Todo el mundo sabe que las frutas son parte fundamental de la dieta diaria de las personas. Desde pequeños se intenta inculcar su consumo ya que son una fuente inmensa de vitaminas,...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
La fruta es el primer alimento con el que se encuentra el paladar de un bebé. El rechazo a comer fruta es menos habitual que el odio a las verduras o al pescado, dado que...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Los zumos, ricos en vitamina C, antioxidantes y ácido fólico son un buen complemento a la ingesta de frutas y verduras frescas para los niños. Especialmente en épocas de calor,...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Si bien es cierto que algunos alimentos pueden cambiar el sabor de la leche materna y hacerla más fuerte, no todos los bebés se sienten molestos con estos cambios, por lo que, en...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Las frutas contienen muchas propiedades nutritivas (vitaminas, minerales, fibra, etc.) que ayudan a mantener y cuidar nuestra salud. Es uno de los primeros alimentos sólidos que se...
Artículos Editoriales › Fertilidad - Fertilidad en la mujer
Aunque algunos expertos afirman que dar a luz en invierno no es conveniente por el frío que suele hacer en esta época del año (al menos en el hemisferio norte), también hay otros...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
La gelatina es un alimento, que puede ser dulce o salado, pero que normalmente se ingiere dulce, que se obtiene a partir del colágeno procedente del tejido conectivo de los animales...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
La guayaba es una fruta rica en vitaminas C, A y B, y tiene beneficios nutritivos ya que su pulpa es considerada ácida. Pero ¿puede tomarla todo el mundo?
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Durante los primeros 6 meses de vida se recomienda que el bebé se alimente exclusivamente de leche materna o de fórmula, por lo que no es hasta esta edad cuando los bebés pueden...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Nuestro organismo está habitado por billones de microorganismos que nos ayudan a mantener la salud siempre que estén en equilibrio. Entre ellos se encuentran las bifidobacterias que...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Las frutas se pueden introducir en la dieta del bebé a partir de los 6 meses como comida complementaria a la lactancia. Una dieta sana y equilibrada debe incluir las frutas y verduras...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Organizaciones como la OMS aseguran que un consumo por debajo de lo necesario de frutas está detrás de una parte de los problemas cardiovasculares e intestinales alrededor del mundo....
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Estar embarazada de casi 40 semanas conlleva de por sí una serie de molestias (piernas hinchadas, dolor de espalda, problemas para dormir), que el calor asfixiante de esta estación...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Un estudio de octubre de 2016 de la Asociación ‘5 al día’ ha determinado que el 23% de los niños españoles no come fruta a diario, y que el 38% solo lo hace una vez...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
El aguacate se ha ganado un hueco en la gastronomía de casi todo el mundo. Tiene numerosos beneficios tanto para bebés como para adultos, pero ¿cuándo un bebé puede empezar a comer aguacate?
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Es incuestionable que la alimentación con leche materna durante los primeros seis meses de vida es la mejor solución para el bebé y así lo recomiendan médicos y autoridades....
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
La alimentación complementaria en la infancia se comienza a ofrecer a los 6 meses de vida, antes de ese momento los expertos recomiendan únicamente la lactancia materna como fuente...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Durante el embarazo es importante llevar una dieta sana y equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas animales o vegetales y grasas saludables. Los nutrientes y vitaminas que...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Las habas tienen multitud de beneficios en la dieta de los bebés, en cambio, no se recomienda introducirlas hasta que el bebé tenga al menos 9 meses.