Sopa de calabaza
Recetas › Sopas y Cremas
1.Cocer las verduras limpias al vapor durante 20 minutos. 2.Batir las verduras con la leche retirando el agua de cocción De vez en cuando, remplazar las patatas por media lechuga...
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¿Qué puede comer un niño con dolor de estómago?
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Sopa de calabaza y espinacas
Recetas › Sopas y Cremas
1.Lavar y cortar la calabaza en trozos pequeños (para su mejor cocción). 2.Agregar las espinacas en pequeños trozos. 3.Cocinar durante aproximadamente 15 minutos. 4.Finalziada...
Recetas para bebés de 1 año
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
La alimentación complementaria en los niños comienza en torno a los 6 meses, por lo que al año de edad pueden comer prácticamente de todo, limitados, eso sí, por sus...
Sopa de manzana y verduras con jamon
Recetas › Sopas y Cremas
1.Se lavan y pelan las hortalizas se sofrie la cebolla el apio y el puerro se añade el caldo cuando rompa a hervir se tapa la olla y se cuece hasta que este la patata tierna se aparte...
Menú para madres lactantes
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
La lactancia materna es la mejor forma de alimentar y proteger al bebé de enfermedades ya que potencia el sistema inmunológico, por lo que es muy importante que durante esta etapa...
Descubre cómo es la cena más adecuada
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Aunque se llegue a casa cansado y lo único que apetezca sea darles a nuestros hijos un vaso de leche con cereales o algo de comida rápida, la cena debe ser sana, ligera, variada y...
Sopa a las tres verduras
Recetas › Sopas y Cremas
1.Cocer al vapor las verduras durante 20 minutos. 2.Conservar la mitad del jugo del agua de cocción y batir todo junto con la leche
¿Qué puede comer un niño de 12 meses?
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
¡Tu bebé ya tiene 1 año! A partir de este momento se levantan muchas restricciones en lo que respecta a alimentos como la leche de vaca, algunas frutas o verduras de hoja verde,...
Cómo ahorrar en casa
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Mientras la situación económica general siga dándonos disgustos, el ahorro se convierte en una de las medidas prioritarias de las economías domésticas. Pero ¿cuántas...
Sopa juliana
Recetas › Purés
1.Lava todas las verduras, pela las zanohorias, la patata, quitale la cascara al trocito de calabaza;pon una cazuela al fuego y en ella ralla todas las verduras, (de esta manera quedan...
Recetas nutritivas para niños escolares
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Para muchos niños, el centro escolar es su comedor diario de lunes a viernes. Por esta razón, es esencial que el menú sea equilibrado y saludable, dando prioridad al pescado,...
Sopa parmentier
Recetas › Sopas y Cremas
1.Limpiar la patata, el perifollo y el puerro. Cocer durante 20 minutos. Retirar el agua de cocción. Batir las verduras con la leche, el sal y el aceite.
Dieta para el postparto y la lactancia
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Tras dar a luz, uno de los primeros objetivos de muchas mujeres es recuperar la figura que tenían antes de los nueve meses de embarazo. Pero, es fundamental esperar hasta...
Remedios para las náuseas
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Las náuseas y los vómitos son dos problemas muy comunes en la primera etapa del embarazo. Para que nos hagamos a una idea, las náuseas afectan a un 70% de embarazadas y...
Estoy amamantando y he bajado mucho de peso
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Tal y como lo define la Organización Mundial de la Salud (OMS), la lactancia materna es la forma ideal de aportar a los bebés todos los nutrientes que necesita para un crecimiento...
¿A qué edad puede comer un bebé frijoles?
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Los frijoles son una buena opción a la hora de aumentar la cantidad de alimentos que come el bebé, pero antes de introducirlos en su dieta debes introducir otros alimentos.