Vídeo - Desarrollo del bebé (1)
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El cerebro de los bebés cuando nacen supone un tercio de la totalidad de su peso. Crecerá más del doble durante el primer año de vida, por eso, nacemos cuando nacemos, porque si...
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Cambios en la mujer en el octavo mes de embarazo
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El octavo mes de embarazo va de la semana 33 a la 36 y en estas semanas el bebé alcanza su madurez completa y está listo para nacer, aunque el parto no suele producirse hasta cerca...
Cómo cuidar tu piel durante la etapa posparto
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Los cambios hormonales del posparto, junto con los cambios físicos y emocionales de esta etapa, pueden afectar negativamente a nuestra piel. Descubre qué cambios son los más habituales...
Estreñimiento en el embarazo
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Durante el embarazo las mujeres presentan muchos cambios en su cuerpo y estado de ánimo y, aunque muchos de ellos pueden ser “normales”, llegan a ser molestos e incluso intolerables.
Efectos de la cafeína en el embarazo
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Durante la gestación hay que tener mucho cuidado con lo que se come y se bebe ya que todo lo que una embarazada ingiere puede llegar al feto. ¿Es mala la cafeína? ¿Se puede...
¿Se puede mejorar la calidad de la leche materna?
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La leche materna se produce a partir de los nutrientes que tenemos en nuestro organismo, por eso depende totalmente de lo que coma la madre y, para asegurar la mejor calidad, es necesario...
Apneas en el embarazo
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Durante la gestación es frecuente desarrollar diferentes problemas del sueño. Uno de ellos son las apneas, es decir, interrupciones de la respiración que duran unos segundos....
Comer bien durante el embarazo
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La necesidad de una adecuada nutrición es primordial durante el desarrollo de nuestras vidas, pero lo es aún más durante el embarazo, debido a que durante esta etapa el ...
Estoy embarazada y estreñida, 15 consejos para evitarlo
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Lamentablemente, el estreñimiento es un trastorno digestivo muy común en los meses de embarazo debido al aumento de ciertas hormonas que enletecen la digestión y a la presión...
Cómo introducir una alimentación saludable al bebé
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Tras 6 meses de lactancia, llega la hora de empezar con la alimentación complementaria. Esta etapa conlleva muchas dudas a los padres sobre qué alimento se debe ofrecer antes, cómo...
¿Cuando estás embarazada es normal tener acné?
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¡Sí! Lamentablemente, los cambios hormonales hacen que sea muy habitual que nuestra piel se vuelva más grasa y aparezcan granitos y espinillas. Para evitarlos, debes recurrir a métodos...
Nutrición en el embarazo
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Durante los meses de gestación un estado nutricional correcto es primordial para toda mujer, tanto para controlar la ganancia de peso y evitar complicaciones en...
Altas temperaturas y embarazo, problemas y consejos
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Estar embarazada en verano o en la época de más calor del año puede llegar a ser bastante molesto ya que durante la gestación la temperatura corporal es mayor, a lo que se unen...
¿Es normal que quiera dormir todo el día?
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¿Desde que estás embarazada lo único que quieres es dormir? Esto es normal ya que tu cuerpo trabaja a mil por hora desde el primer momento, por lo que es frecuente que sientas más...
Dieta para el postparto y la lactancia
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Tras dar a luz, uno de los primeros objetivos de muchas mujeres es recuperar la figura que tenían antes de los nueve meses de embarazo. Pero, es fundamental esperar hasta...