Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
El primer trimestre de embarazo es el más transformador e interesante. Tu cuerpo se está preparando para gestar otro ser vivo. Empezarás a tener los síntomas propios del embarazo...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
A los 6 meses se inicia la alimentación complementaria, es decir, se empiezan a introducir alimentos diferente en la dieta del bebé a la leche materna o de fórmula, su único alimento...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Tu bebé ya come purés, ha probado algunas frutas y verduras, y parece que le gustan las nuevas sensaciones. Poco a poco quieres ir introduciendo en su dieta otros alimentos más elaborados...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
El calor, los viajes, los cambios de rutina, etc. afectan a nuestra alimentación; pero cuando estás embarazada, debes tener cuidado con tu dieta para asegurar, tanto para ti como...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Ingerir en exceso alimentos que contengan grasas trans, como la bollería industrial, los helados, la margarina o las patatas fritas durante el embarazo y la lactancia pueden afectar...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Para las personas intolerantes a la lactosa cumplir con las dosis diarias recomendadas de calcio puede resultar más difícil, por eso es necesario tener más cuidado con su alimentación.
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Pocos dudan hoy de la importancia de una alimentación adecuada durante el embarazo que garantice el correcto desarrollo del feto. Es sabido que en esta etapa aumentan las...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Cuando nuestro bebé nace y llevamos muy pocos días con él, es lógico que surjan algunas dudas con respecto a su alimentación. Podemos tener la sensación de que nos pide con mucha...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Para la mayoría de la gente con buena salud una dieta equilibrada proporciona todos los nutrientes necesarios para mantener una vida saludable. Si bien, durante el embarazo los requerimientos...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Está demostrado que durante el embarazo existe un déficit de micronutrientes, lo que hace necesario una suplementación vitamínica, además de apoyar la educación nutricional...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Para lograr un embarazo saludable es fundamental cuidarse desde antes de quedarse embarazada. Para ello es completamente necesario muchas veces hacer algunos cambios relacionados con...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Lo que comas durante la gestación es fundamental para tener un embarazo sano. Los nutrientes que ingieras, los que te falten, los alimentos que comas, el agua que bebas… Todo, influye...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
La necesidad de una adecuada nutrición es primordial durante el desarrollo de nuestras vidas, pero lo es aún más durante el embarazo, debido a que durante esta etapa el ...
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Si acabas de hacerte un test casero de orina y su resultado ha sido positivo, lo primero de todo, ¡enhorabuena! Lo siguiente que debes hacer es buscar cita con tu ginecólogo para...
Videos › Embarazo
La nutricionista Júlia Farré explica qué nutrientes son necesarios durante el embarazo así como consejos para evitar problemas relacionados con la alimentación, como náuseas,...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Hace unos meses un estudio de la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) sobre las carencias nutricionales de los niños europeos de 1 a 3 años revelaba que éstos presenta...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la lactancia materna es la“forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
La lactancia es el periodo en el que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda brindar leche materna al bebé, como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Si bien es cierto que algunos alimentos pueden cambiar el sabor de la leche materna y hacerla más fuerte, no todos los bebés se sienten molestos con estos cambios, por lo que, en...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
La leche materna se produce a partir de los nutrientes que tenemos en nuestro organismo, por eso depende totalmente de lo que coma la madre y, para asegurar la mejor calidad, es necesario...