Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
La actividad física tras el parto la podemos ir introduciendo de forma gradual. Debemos entender bien lo que es actividad física: podemos salir a pasear, subir escaleras...
Artículos Editoriales › Bebé - Estimulación
Los primeros días de un recién nacido son una mezcla de aprendizaje de los padres y de adaptación del bebé a un nuevo entorno inexplorado e incomprendido. Es por ello...
Artículos Editoriales › Bebé - Estimulación
La estimulación de los padres y familiares es fundamental a la hora de lograr un correcto aprendizaje y, aunque no se debe forzar a los niños ni presionarles para que aprendan...
Artículos Editoriales › Bebé - Salud Bebé
La hipotonía, o falta de fuerza muscular, suele estar causada por alteraciones benignas que evolucionan con normalidad siguiendo una serie de consejos y ejercicios. Solo el 20% de...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Cuando nos enteramos de que estamos embarazadas nos surgen multitud de dudas e inquietudes que hasta la fecha no nos habíamos planteado. ¿Qué ejercicio puedo hacer? ¿Cómo afecta...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Hacen falta más de nueve meses para que el organismo de la mujer se recupere del embarazo y del parto. Durante la primera semana te sentirás débil e incapaz de dar un paseo...
Artículos Editoriales › Niños - Juegos y Manualidades
Cuando no hay colegio o extraescolares tus hijos pasan en casa más tiempo del que están acostumbrados y esto puede producirles aburrimiento o una sensación de monotonía. Asegurarse...
Videos › Embarazo
El vídeo nos muestra una serie de ejercicios de yoga excelentes para relajarse durante el embarazo y prepararse para el parto, así como para evitar estrés y molestias derivadas del cuidado del bebé.
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
La natación prenatal es, junto a la marcha, el deporte más adecuado para la mujer embarazada. Es un ejercicio muy completo, con pocos riesgos y muy agradable, especialmente en...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El cuerpo de la mujer se modifica durante el embarazo y hay que prepararlo antes y durante. Debido al aumento de la tripa, aparecen molestias en la espalda sobre todo zona...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El incremento del tamaño del útero a lo largo de la gestación puede originar un desplazamiento de los músculos abdominales que, unido a una presión constante producida por ciertos...
Videos › Parto
La Matrona Gloria Sebastiá, con más de 30 años de experiencia en el Área de Partos y de Educación Sanitaria, nos habla del suelo pélvico y de ejercicios de fortalecimiento, sensibilización...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Convertirse en mamá significa, entre otras muchas cosas, que tu bebé se apropiará prácticamente de todo tu tiempo. Recuperar tu figura a golpe gimnasio probablemente esté...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
España supera en más de un 60% el máximo de episiotomías establecido por la Organización Mundial de la Salud. En muchos casos, las secuelas de esta intervención son...
Artículos Editoriales › Bebé - Estimulación
El noveno mes, es el ideal para que el pequeño consolide lo que ha aprendido en meses anteriores. La curiosidad será mucho mayor, así que tenemos que ser muy precavidos para...
Artículos Editoriales › Bebé - Cuidados Bebé
La fisioterapia respiratoria es una rama de la fisioterapia que trata los síntomas de las enfermedades respiratorias, tan comunes entre los niños pequeños.
Artículos Editoriales › Niños - Psicología Infantil
Una combinación acertada de música y yoga puede ser la clave perfecta para relajar a padres y a hijos. Unas piezas de música clásica, con sonidos y melodías suaves, que llamen...
Cuento › Animales
Un ladron que rondaba en torno a un campamento militar, robo un hermoso caballo aprovechando la oscuridad de la noche. Por la mañana, cuando se dirigia a la ciudad, paso por el camino...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Para que el parto resulte más sencillo, más corto, menos doloroso y con menos complicaciones, es conveniente que el bebé se coloque cabeza abajo, con la parte de atrás de la cabeza...