A los 7 años de edad el niño puede comer todo lo que come un adulto, si bien es adecuado ajustar la alimentación a sus gustos y preferencias. Por otra parte, es justamente en la niñez cuando se forman los buenos hábitos relacionados con la comida de manera que se recomienda que su dieta incluya todo tipo de alimentos sanos y equilibrados evitando los procesados, el azúcar, etc.
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