Recetas › Legumbres
Les traigo cómo hacer una olla de frijoles y utilizarlo en cuatro platos o menú diferentes. Los fréjoles o frijoles negros no solo son baratos, sino que son súper saludables para...
Recetas › Postres
Usamos: 4 huevos grandes La ralladura de 1 limón 1 pellizco de sal 1 litro de leche 300 g de harina 6 manzanas reinetas grandes 1/2 cucharada de canela en polvo ?00 g de azúcar. El...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
La alimentación de tu recién nacido es probablemente una de tus mayores preocupaciones en estos primeros meses de vida, ya que una dieta adecuada asegura su crecimiento, desarrollo,...
Artículos Editoriales › Bebé - Salud Bebé
El término macrosómico alude a un feto mucho más grande de lo normal para su edad gestacional, por encima del percentil 90 y de los 4,5 kilos de peso cerca del momento del parto....
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
El 70% del peso corporal de un bebé de 1 a 24 meses es agua, pero la Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia exclusiva hasta los seis meses. Y después, seguir siendo...
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
Es probable que hayas escuchado que no se debe dar leche de vaca a los niños menores de 12 meses. Esto es debido a que a tu bebe le costará digerir las proteínas y la grasa de la...
Artículos Editoriales › Niños - Salud Infantil
Molestos, negros y, aunque no miden más de 4 milímetros, todo el mundo ha oído hablar de ellos o ha sufrido su presencia en alguna ocasión. Cuando los niños comienzan el colegio,...
Cuento › Aventuras
Erase una vez tres hermanos que vivían en una pequeña aldea, no muy lejos de la ciudad de Herat. El Mayor se llamaba Masud, el mediano Hamid y el más pequeño Wali....
Cuento › Clásicos
Medio año después los dos amigos habían cambiado de manera de pensar. La llamarada de un gigantesco sol habla dado paso a la suave oscuridad del espacio, pero las variaciones externas...
Artículos Editoriales › Fertilidad - Salud Concebir
Desde el primer día que una es consciente de su embarazo debe tomar ácido fólico, si no se estaba haciendo ya. De hecho se recomienda tomarlo desde el momento en el que se desea concebir.
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Los estudios desvelan que un 50% de las europeas son fumadoras y, de éstas, un 30% continúa fumando durante el embarazo. Como todos sabemos, el tabaco perjudica la salud...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
La mayoría de los suplementos vitamínicos del embarazo llevan omega 3 en su composición, ya que este ácido graso esencial es muy favorable para el desarrollo del cerebro del feto,...
Artículos Editoriales › Niños - Salud Infantil
Un 14% de los niños entre 3 y 10 años, sufre la llegada de los temidos piojos, por lo menos, una vez al año. La falta de higiene no tiene nada que ver con las epidemias de piojos y...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
El desayuno es un momento clave del día. Y es que una alimentación sana empieza siempre con un buen desayuno. Desayunar no tiene edad pero es la infancia el mejor momento para instaurar...
Artículos Editoriales › Niños - Salud Infantil
La encopresis o defecación involuntaria aparece en niños mayores de 4 años que se hacen caca encima sin querer. Suele estar causada por un problema de estreñimiento, aunque también...