El sueño, tanto del adulto como del niño, depende de muchas variables entre las que se encuentra la alimentación que se toma. Pero esta no es la única variable, ya que además intervienen factores desde la temperatura de la habitación o luminiosidad de la misma hasta la rigurosidad a la horar de seguir una rutina diaria saludable llendo a dormir cada día a la misma hora.
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- Alimentación Infantil
Realmente no existen malos alimentos. Nada de lo que comemos es enteramente perjudicial, del mismo modo que ningún alimento es absolutamente perfecto. Por eso es mejor calificarlos...
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- Alimentación Infantil
¿Problemas a la hora de comerlo? A la mayoría de los niños no les gusta el pescado y lo consumen muy poco, a pesar de que es un alimento fundamental en una dieta saludable....
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- Seguridad Infantil
La cocina –junto con el baño- es una de las zonas húmedas de la casa, por lo que concentra un mayor número de bacterias y precisa de una higiene más escrupulosa. Además, es el...
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- Alimentación Infantil
Las frutas contienen muchas propiedades nutritivas (vitaminas, minerales, fibra, etc.) que ayudan a mantener y cuidar nuestra salud. Es uno de los primeros alimentos sólidos que se...
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- Salud Infantil
Aunque para muchos sean cuentos de viejas, lo cierto es que los cortes de digestión existen y son muy frecuentes en verano. El cambio brusco de temperatura tras una comida puede provocar...
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- Salud Infantil
El aumento en el aire del polen, el polvo y otros contaminantes ambientales hacen que se incremente la incidencia del asma, la fiebre del heno, la varicela y otras enfermedades...
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- Alimentación Infantil
Los niños tienen que hacer cinco comidas al día, y lo que ingieran a media mañana y en la merienda es tan importante como el resto de tomas. Olvídate de la bollería y de las chucherías...
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- Alimentación Infantil
Cuando empiezan las clases cada vez son más aquellos niños que realizan una de las comidas más importantes del día en el cole. Un factor a tener en cuenta en su dieta. Generalmente...
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- Alimentación Infantil
Para muchos padres, la lucha diaria con sus hijos empieza a la hora del desayuno y se repite en cada comida. Niños que no comen o que apenas ingieren dos o tres alimentos...
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- Alimentación Infantil
Un estudio de octubre de 2016 de la Asociación ‘5 al día’ ha determinado que el 23% de los niños españoles no come fruta a diario, y que el 38% solo lo hace una vez...
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- Alimentación Infantil
No, nunca obligues a comer a tu hijo ya que puede acabar desarrollando aversión a la comida o volviéndose obeso si tienes éxito. La comida nunca debe ir ligada a premios y castigos.
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- Educación
Cada vez hay más colegios que se apuntan al estilo de vida sostenible para respetar y hacerse amigos del medio ambiente. Como consecuencia, logran reducir su gasto y contribuye a que...
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- Salud Infantil
Las bolitas o granos que salen a veces en la lengua suelen aparecer a causa de una alergia alimenticia, un traumatismo o lesión o una infección. No es un problema grave pero sí puede...
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- Cuidados Infantil
El llanto de los niños puede ser muy fastidioso cuando no hay manera de pararlo. Pero, en lugar de ponerte nervioso y gritarle que deje de llorar, debes ponerte en su piel y entender...
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- Salud Infantil
La acalasia es un trastorno bastante raro que dificulta al esófago mover la comida hacia el estómago, lo que puede causar reflujo, dolor torácico, tos, problemas para deglutir los alimentos o acidez.