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Un embarazo múltiple es aquel en el que se desarrolla en el útero de la mujer dos o más fetos al mismo tiempo. Actualmente, 1 de cada 80 embarazos es gemelar doble y 1 de cada 8000...

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Cambios de humor en el embarazo

¿Cómo sobrevivir a las hormonas? Que el embarazo es una etapa de cambios es indudable, sin embargo somos más conscientes de la metamorfosis que sufre el cuerpo, más fácil de percibir,...

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¿Por qué yoga durante el embarazo?

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Cuando el embarazo llega… a los 30

La mayoría de las mujeres son madres por primera vez en torno a los 32 años. Y es que entre terminar los estudios y buscar un buen empleo, es casi imposible plantearse la decisión...

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La piel tras el parto. Preparación para el cambio

El embarazo provoca un cambio drástico en la forma de tu cuerpo y afecta directamente a la piel, que tiene que adaptarse a la nueva forma del vientre y de la cadera. Los estragos surgen...

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Clases de educación maternal, de obligada asistencia

Estos cursos son de vital importancia para la salud física y psicológica de los padres, según todos los expertos. Por eso, resulta chocante que aún haya mujeres que no acuden a...

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Mi mujer está embarazada... ¿Qué hago yo?

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Con barriga y... ¡en forma!

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Miedo al parto

Uno de los miedos más comunes es el que tenemos ante lo desconocido; y para las madres primerizas, nada más desconocido –y atemorizante- que el momento de dar a luz. Tener toda...

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Cómo hacer las respiraciones en el parto

El dolor en el parto es relativo. Como todo, depende de muchos factores, entre ellos de la mujer, de su forma física, de su capacidad de resistencia al dolor, etc.

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Usandizaga Preparación al Parto

Ya está en Internet www.usandizagapp.com, un nuevo website desde el que se promociona el exclusivo curso de preparación al parto diseñado por el Dr. Usandizaga en colaboración con...

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¡Con mucha marcha!

Cómo inculcarles el ejercicio físico desde la cuna La tendencia de la obesidad y el sobrepeso infantil en España indican un incremento preocupante en las cifras, lo que ha llevado...

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Futuros papás

Vas a ser papá y te invaden todo tipo de sentimientos extraños y contradictorios, dudas e incluso temores. No te preocupes, no eres el único. Estos son los miedos más habituales de los futuros papás.

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