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El sueño es un proceso evolutivo que se desarrolla de manera diferente en cada bebé. Para algunos, muy pronto regularizan su sueño y son capaces de dormirse sólos sin ningún problema. Para otros, esto no sucede hasta bien entrados los dos o tres años. En este contexto, si nos ha tocado uno de estos últimos bebés, sólo podemos tener paciencia e intentar aplicar rutinas sanas de sueño para acelerar este proceso.

Insomnio por malos hábitos

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A muchos padres les agobia que su bebé apenas duerma por el día ya que piensan que los niños pequeños necesitan dormir muchas horas y que, si no es así, se verá repercutido su...

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