Recetas › Legumbres
Les traigo cómo hacer una olla de frijoles y utilizarlo en cuatro platos o menú diferentes. Los fréjoles o frijoles negros no solo son baratos, sino que son súper saludables para...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Durante el embarazo no debes olvidarte de ti y de cuidar tu piel y tu cabello no solo para evitar problemas habituales como las estrías, sino también para sentirte guapa.
Artículos Editoriales › Embarazo - Psicología Embarazo
Te acabas de enterar de que estas embarazada y ¿qué es lo primero que haces? ¡Correr a una librería a comprar libros de embarazo! Es una buena idea y una gran fuente de información,...
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
La leche y sus derivados (yogur, queso), son esenciales en una dieta sana ya que aportan una serie de nutrientes esenciales para el desarrollo de los niños. Sin embargo, a diferencia...
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
La piel es uno de los órganos que más afectado se ve por los cambios físicos y hormonales del embarazo, pudiendo sufrir en estos meses problemas como estrías, varices, celulitis,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Interrupción embarazo
Aunque estés buscando un embarazo, es normal no hacerse una prueba o empezar a sospechar hasta la semana cuarta o quinta de gestación, por lo que en las 2 o 3 primeras semanas lo...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
El calor, los viajes, los cambios de rutina, etc. afectan a nuestra alimentación; pero cuando estás embarazada, debes tener cuidado con tu dieta para asegurar, tanto para ti como...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Estar embarazada en verano o en la época de más calor del año puede llegar a ser bastante molesto ya que durante la gestación la temperatura corporal es mayor, a lo que se unen...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Durante la gestación hay que tener mucho cuidado con lo que se come y se bebe ya que todo lo que una embarazada ingiere puede llegar al feto. ¿Es mala la cafeína? ¿Se puede...
Videos › Bebe
El Dr. José maría Paricio Talayero, pediatra, creador de www.e-lactancia.org., nos comenta los principios básicos de funcionamiento del pecho y las zancadillas en forma de consejo...
Artículos Editoriales › Embarazo - Semanas Embarazo
Bienvenida al tercer y último trimestre de tu embarazo, que comprende entre la semana 28ª y la 40ª. Los cambios en tu cuerpo son cada vez mayores… ¡Empieza la cuenta atrás!
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Durante la lactancia puedes comer prácticamente de todo, solo debes evitar el alcohol y aquellos productos que veas que sientan mal a tu bebé o que cambian el sabor de la leche y...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El dolor de riñones es habitual en el embarazo a causa del aumento de peso del útero que carga la espalda, provocando este dolor en la zona de los riñones. No obstante, el dolor...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
¿Has notado que últimamente tu bebé juega con tu pezón? ¿Te preocupa que no se esté alimentando correctamente o que ya no quiera seguir con el pecho? Las causas de que haga esto...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Durante la lactancia, hay que tener cuidado con lo que se come y no beber nada de alcohol ya que todo lo que la mamá ingiere, llega al bebé a través de la leche. Por eso, es posible...
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
Ya has dado a luz y tienes a tu hijo en brazos. Has optado por la lactancia materna porque quieres darle lo mejor a tu niño, y te preguntas si debes tomar algún tipo de...