Mi leche está aguada
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
“Mi leche parece agua, es de mala calidad”. Esta típica expresión, muy común durante pasadas décadas, aún puede oírse en algunas mujeres, provocando que muchas abandonen la...
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¿Qué puede comer un bebé de 6 meses?
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
A esta edad es cuando se comienza a combinar la leche artificial o materna con alimentos sólidos complementarios. Los que no deben faltar son cereales, fruta, verdura, carne y pescado...
¿Se puede mejorar la calidad de la leche materna?
Artículos Editoriales › Bebé - Lactancia
La leche materna se produce a partir de los nutrientes que tenemos en nuestro organismo, por eso depende totalmente de lo que coma la madre y, para asegurar la mejor calidad, es necesario...
¿Qué puede comer un niño de 12 meses?
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
¡Tu bebé ya tiene 1 año! A partir de este momento se levantan muchas restricciones en lo que respecta a alimentos como la leche de vaca, algunas frutas o verduras de hoja verde,...
Alimenta su buen humor
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Damos por supuesto que la infancia es la época más feliz de la vida de una persona y difícilmente entendemos la depresión como un mal infantil. Hasta hace poco tiempo la propia...
Déficit de calcio en intolerantes a la lactosa
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Para las personas intolerantes a la lactosa cumplir con las dosis diarias recomendadas de calcio puede resultar más difícil, por eso es necesario tener más cuidado con su alimentación.
Beneficios del omega 3 para los niños
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Los ácidos grasos omega 3 forman parte del grupo de los llamados ácidos grasos esenciales, los cuales son muy beneficiosos para la salud de los niños, por lo que deben formar parte de su dieta.
Alimentación contra los calambres del embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Pasado el ecuador del embarazo es común sufrir calambres musculares, uno de los síntomas más molestos. Estos se centran normalmente en las extremidades inferiores: gemelos,...
Recetas para bebés de 6 meses
Artículos Editoriales › Bebé - Alimentación Bebé
A esta edad los bebés comienzan con la introducción de la alimentación complementaria, es decir, con las papillas de verduras y frutas. Si no sabes qué puedes darle y qué...
¿Cuáles son las mejores frutas y verduras para el embarazo?
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Las frutas y las verduras son la base de una dieta equilibrada y sana, esenciales en cualquier momento de nuestra vida pero especialmente en el embarazo ya que contienen gran cantidad...
Embarazo: Qué comer para evitar molestias
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Mantener una dieta equilibrada, además de servir para conservar un peso saludable a lo largo del embarazo, ayuda a reducir el malestar de los trastornos típicos de la etapa gestacional.