Puré de verduras y alitas de pollo
Recetas › Purés
1.En una olla con agua hirviendo añadimos una cucharada de aceite de oliva y una pizca de sal. 2.Posteriormente pelamos y troceamos las verduras y el pollo que vallamos a añadir. 3.Despues...
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Papilla de verduras y pollo
Recetas › Papillas
1.Pelais y lavais bien todas las verduras y las troceasis en pedazos pequeños para que al trocearlo le de más sabor a la papilla y haceis igual con el pollo, lo cortais en trozos...
Papilla de aguacate y arroz
Recetas › Papillas
1.Hervimos el arroz hasta que se quede blandito. Mientras pelamos y cortamos en trozos el aguacate. 2.Cuando el arroz esté listo, se junta con el aguacate con un poquito de agua ...
Hamburguesas de pescado y quesito
Recetas › Pescados
1.Se pone a cocer la zanahoria pelada y cortada en daditos pequeños hasta que esté blandita. En un recipiente se mezclan bien el pescado desmigado y vigilando que no tenga espinas,...
Pastel de crema de nata y salmón
Recetas › Pescados
1.Para que nuestros bebés consuman pescado azul, nada como este fantástico y casero pastel de salmón: 1.Primeramente ponemos una camada de bizcochos de soletilla en el molde,...
Brochetas de pollo y queso
Recetas › Carnes
Ingredientes (8 brochetas): 48 hojas de orégano 250 g de queso de cabra, cortado en 24 cubos de 2 cm 2 pechugas de pollo cortadas en cubos de 2 cm 1 cucharada de aceite de oliva ?1...
Pastel de carne y queso
Recetas › Carnes
1.Sofries la cebolla y el pimiento.cuando ya este bien pochado añades la carne y dos cucharadas de tomate. 2.Sazonas y apartas.En otra sarten pochas rodajas de patatas y cuando...
Bizcocho de chocolate y nueces
Recetas › Postres
1.Se baten bien todos los ingredientes en un bol menos las nueces y el chocolate. Cuando esté todo ligado se añaden las nueces en trozos y las pepitas de chocolate. 2.En un molde...
Nachos de queso y chile
Recetas › Tentempiés sanos
1.Colocar las tortillas en una capa llana en un plato resistente al fuego. Espolvorear con los quesos rallados y repartir rodajas de chile jalapeños para sazonar por encima. 2. Poner...
Pizza de Gambas y Atún para celiacos
Recetas › Tentempiés sanos
1.Preparacion de la masa: Diluye la levadura en un vaso con un poco de agua tibia. En un recipiente grande y adecuado, mezcla la harina de maiz, la sal y la maicena. 2.Cuando lo...
Espirales de queso y hojaldre
Recetas › Tentempiés sanos
1.Mientras precalentamos el horno a 200ºC espolvoreamos la mitad de la harina sobre una superficie limpia, colocamos la hoja de hojaldre descongelada encima y con un rodillo la extendemos. 2.A...
Dados de fruta y verdura fresca
Recetas › Tentempiés sanos
Este es un modo sencillo de tener siempre el congelador lleno de frutas y verduras fresca y nutritivas a mano para cada comida. Sólo tendrás que sacarlas del congelador y ponerlas...
Zumo de Mango y Zanahoria
Recetas › Tentempiés sanos
Para crecer y desarrollarse adecuadamente, los niños tienen que recibir suficientes nutrientes esenciales de su dieta. Algunas veces puede ser difícil lograr que nuestros hijos coman...
Dar a luz en medio de la pobreza
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Según la Organización Mundial de la Salud cada minuto una mujer muere a causa de su embarazo en alguna parte del mundo, lo que significa más de 10 millones de vidas perdidas en una...
Desterrando los mitos del parto
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
La incertidumbre, la impaciencia por ver la cara del bebé, el desconocimiento de lo que está por llegar unido a las innumerables experiencias contadas por las madres que te rodean,...
¿Por qué yoga durante el embarazo?
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Practicar yoga durante el embarazo puede ser una preparación muy útil para dar a luz, gracias al conocimiento de diferentes técnicas específicas para ayudar en la respiración...
Depresión en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Psicología Embarazo
Actualmente 1 de cada 5 mujeres embarazadas sufre depresión. Es un problema más común de lo que a priori se piensa y en gran parte de los casos se inicia incluso antes de comenzar...
Los beneficios del cobre en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Durante el embarazo y en el periodo de lactancia, los huesos de las mujeres pierden densidad ósea debido al gran aporte de calcio que la mujer debe realizar para el desarrollo del...
La importancia de la vitamina D en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Las necesidades de calcio se incrementan durante el embarazo y la lactancia hasta un 30%, siendo la lactancia cuando se produce una mayor demanda de nutrientes. Para llegar...
Síntomas de la toxoplasmosis
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Esta enfermedad infecciosa es originada por un parásito (toxoplasma gondii) presente, entre otros, en la carne y en las heces de los gatos.