¡No consigo quedarme embarazada!

¡No consigo quedarme embarazada!
comparte

Muchas veces, el embarazo tarda en llegar y la desesperación entra en la vida de la pareja. Incluso sin tener problemas de fertilidad, no siempre es fácil quedarse encinta, y cuanto más tiempo pasa, más difícil se hace seguir intentándolo. A veces, incluso puede afectar a las relaciones personales o al trabajo, ya que tener un hijo acaba convirtiéndose en una obsesión. Por eso conviene tomárselo con calma y descartar posibles problemas de infertilidad puesto que, si la salud acompaña, tarde o temprano lograréis tener vuestro ansiado bebé

¿Por qué tardo tanto?

La media de lo que se tarda en quedarse embarazada son 6 meses, aunque hay parejas que con uno o dos intentos lo logran, mientras que otros tardan mucho más. La frontera del año es el límite antes de plantearse qué problemas pueden existir para que no se consiga.

Lo primero será someterse a un estudio médico de fertilidad, tanto ella como él, para determinar si el problema es físico. Si así fuera, el especialista decidirá el tratamiento necesario para lograr el embarazo.

Las causas de la infertilidad son múltiples: trastornos del esperma, anomalías cromosómicas, problemas en la ovulación o alteraciones en el aparato reproductor… Para cada dificultad, la solución será distinta puesto que las opciones actuales son muchas: ovulación inducida, inseminación artificial, fecundación in vitro, etc.

Según las estadísticas de Instituto Nacional de Estadística del año 2001 (la última que se ha realizado sobre el tema) el 15% de las parejas son infértiles y solo del 1 al 2% son estériles. La infertilidad no es un problema exclusivo de la mujer, las estadísticas anotan un 40% de los casos por causa femenina, otro 40% por causa masculina, un 10% corresponde a trastornos en los dos miembros de la pareja y el último 10% es por causa desconocida. Las expectativas de conseguir un embarazo están en torno al 60% entre las parejas que se someten a tratamientos. Y cerca del 20% de personas diagnosticadas como infértiles lo logran de manera natural.

Pero no siempre se trata de un problema de fertilidad, muchas veces el estrés, los nervios, la edad (cuanto mayor se sea, más se tarda)… hacen que cueste lograrlo y que se tarde más de la cuenta. Por eso es imprescindible realizarse un examen médico antes de empezar a intentarlo, para descartar desde un primer momento problemas de fertilidad y ganar tiempo.

Posibilidades de conseguir un embarazo en el primer año de intento

En 3 meses        60%
En 6 meses        75%
En 9 meses        80%
En 12 meses        90%

Estos porcentajes se basan en un estudio del Dr. Collins de la Facultad de Ciencias de Ontario (Canadá). Durante ese primer año, cuanto más tiempo se intente más posibilidades habrá. Sin embargo, una vez que se supera ese periodo, si no se logra puede significar que existe algún problema y convendría acudir a un especialista.


Empieza la desesperación…

Y los meses van pasando, el periodo sigue llegando puntual a su cita y cada vez es más frustrante comprobar que aún no estás embarazada.

Desesperación, dudas, enfado… distintos sentimientos llenan tu mente desde ese momento. “No se puede generalizar –puntualiza Sonia Macías, psicóloga- cada persona es un mundo. Depende del tiempo, de los tratamientos que ha utilizado y probado sin éxito, de las esperanzas que le hayan dado sus médicos… Lo normal, sobre todo si hablamos de casos en los que llevan mucho tiempo intentándolo, incluso con varios intentos fallidos de inseminación, los sentimientos son de desesperanza, reducción de la autoestima (por la idea de que no se es fértil o de que “no valgo como mujer porque no puedo tener hijos”), depresión o labilidad emocional”.


Problemas de pareja

Una de las principales dificultades que habrá que afrontar es el deterioro de la relación de pareja. La espera puede crear roces entre ambos. Y cuanto peor sea la relación, más estrés, más nervios, más discusiones y más difícil conseguir el embarazo. Es un círculo vicioso del que puede costar salir.

“Si no existe una buena comunicación -explica Sonia Macías- puede afectar negativamente a la pareja y que comiencen los reproches. Normalmente es la mujer la que busca más desesperadamente el llegar a ser madre, necesita ser comprendida y sentir que el otro miembro de la pareja también desea ese hijo. La mujer no debe caer en el victimismo, ni en ni en pensar que a su pareja no le importa tanto simplemente porque él aún no está desesperado. Tampoco debe compararse con otras parejas que sí lo hayan logrado, sino pensar que ésa es una prueba de que es posible que a ellos también les llegue antes o después”.


Consejos

-Para evitar que la espera rompa o dañe a la pareja, es necesario que, ante todo, haya mucha comunicación.

- No hay que dejar de intentarlo ni dejarse vencer por la desesperación.

- Bajar el ritmo de trabajo, relajarse, hacer cambios para mejorar la calidad de vida,… todo lo que aporte tranquilidad y estabilidad ayudará a lograr el embarazo.

- Dedicar un tiempo a tu pareja, charlando, paseando, compartiendo momentos románticos. No hay que centrar todos los ratos que paséis juntos en hablar del niño que aún no ha llegado o en cómo lograrlo.

- Buscar ayuda profesional si hace falta. Un buen psicólogo puede ayudaros a afrontar los miedos y lograr de nuevo calma y equilibrio. “Si en todos los procesos que inician no logran esa serenidad, dice la psicóloga Macías, será bueno acudir a un profesional que les trate como pareja o cada uno acudir de forma individual”.

- Valorar lo que se tiene. Este es un periodo de fortalecimiento de la pareja, ya que crisis significa crecimiento, lo que puede ser importante para dar al niño unos padres unidos y fuertes.

- Un fin de semana de vacaciones en algún lugar romántico y tranquilo puede hacer desaparecer la tensión y el estrés. Ayudará a vuestra relación de pareja y, ¿quién sabe?, puede que volváis “embarazados”.
 
 
¿Estoy embarazada? Síntomas del embarazo

¿Estoy embarazada? Síntomas del embarazo

Además de la amenorrea (ausencia del ciclo menstrual), las mujeres pueden percibir una serie de cambios en su cuerpo indicativos del embarazo. La magnitud de estos síntomas dependerá de cada mujer, así como la aparición de unos u otros, ya que cada cuerpo es un mundo y reacciona de una manera diferente. Asimismo, los síntomas característicos suelen ser más notorios en el primer embarazo de la mujer que en los posteriores. Te contamos cuáles son los principales síntomas para que sepas si estás embarazada o no

 


Fuente: Sonia Macías, psicóloga.

Redacción: Irene García

12 Comentarios

Escribe tu comentario

iniciar sesión registrarte
  1. Anónimo

    "Por favor dejen de utilizar este foro para hacer publicidad de terceros. No he recibido ni una sola respuesta que no intente vender un dichoso libro "mágico". Están jugando con los sentimientos de personas con problemas y a sabiendas de que somos emocionalmente vulnerables. Pero no tontas. Dejen de jugar con las personas y demuestren un respeto y un mínimo de moral. Y los administradores por favor cumplan con su labor de impedir esto, que por desgracia he visto que abunda en muchos hilos de esta web.".

    Responder
    • Anónimo

      "Hola, necesito opiniones o consejos. Tengo 32 años y mi marido 33. Llevamos 3 años buscando un embarazo. Al final del primer año intentándolo lo conseguimos pero el embarazo se detuvo a las 6 semanas. Y desde entonces 2 años en blanco. Las pruebas de mi marido todas bien. Yo tengo el útero en retro pero está probado que puedo quedarme embarazada, y la prolactina un poco alta pero dos ginecólogos me han dicho que no hay problema. He tomado Yodocefol, después Natalben Preconceptivo y ahora Ovusitol, que me hace engordar y sangrar antes de la regla. Además llevo casi un año con acupuntura y unos 3 meses con homeopatía (Ovarium y Hormeel). Reglas regulares gracias al aceite de onagra y por supuesto haciendo los deberes como toca. ¿Qué hago para conseguir un embarazo? ¿Hay algo más que no implique ir a una clínica de fertilidad todavía? Ya no sé qué más puedo hacer. Mi ginecóloga dice que me relaje y me vaya de vacaciones, pero en 3 años pueden imaginar la de vacaciones y escapadas que hemos tenido, y todas las épocas tanto de estrés como de relax que hemos pasado. Estoy perdiendo la esperanza sin ni siquiera tener los problemas para concebir que por desgracia tienen otras mujeres. Necesito ayuda".

      Responder
      • Anónimo

        "Llevo un año intentando quedar embarazada y no lo logro.... El dia 22 de mayo tuve mi regla, el dia 28 de mayo y 3 de juni tuve relaciones, Hay probabilidad de que pueda quedar embarazada..!!".

        Responder
        • Anónimo

          "hola la verdad yo llevo mas tiempo mi mayor anheló es quedar embarazada pero llevo 7 años de no poder es algo frustrante me siento sola triste ".

          Responder
          • Anónimo

            "Según un estudio el exceso de histamina está relacionado con problemas para quedarse embarazada: http://www.shcmedical.es/es/noticias/item/97-histamina-e-infertilidad".

            Responder
            • Anónimo

              "tengo dos años de no planificar y no he podido quedar embarazada, yo me he realizados varios examenes y salgo bien en todos pero mi pareja no quiere realizarse ningun tipo de examens, hace 2 meses nos separamos, pero el llega a mi casa a dormir, una de sus queridas dice que el tiene un hijo con ella pero no se si es verdad.".

              Responder
              • Anónimo

                "HOLA YO TAMBIEN PASE POR TU MISMA SITUACION CHERLI DURE 2 AÑOS Y MEDIO BUSCANDO QUEDAR EMBARAZADA, Y JUSTO CUANDO EMPEZAMOS A BUSCAR AYUDA MEDICA ESTUVE MUY PENDIENTE DE MIS DIAS FERTILES Y LOGRE QUEDAR PERO DESAFORTUNADAMENTE NO TODO FUE COMO LO ESPERABA PUES LUEGO DE 5 MESES DE GESTACION PERDI A MI BB NO SABES CUANTO SUFRO AUN CADA VEZ QUE RECUERDO ESOS MOMENTO QUE LA TUVE E N MI VIENTRE COMO AMABA A MI BEBE QUE EXPERIENCIA MAS TRAUMATICA EN LA VIDA ... ".

                Responder
                • Anónimo

                  "olaa tengoo 19 añoss tengoo poliquistosis ovaricaa..y mi mayor anhelo es quedar embarazada ..pensee que lo estaba peroo hoy de nuevoo me volvio a bajar nose que aser...ojala y pueda lograrlo".

                  Responder
                  • Anónimo

                    " y se pudo quedar embarazada?

                    ".

                    Responder
                    • Anónimo

                      "hola, veras...yevo casi un año aciendolo siempre sin precaucion, eyacula dentro, dias sueltos... no todos los dias i nada...PENSE QUE IGUAL ERA ESTERIL o algo asi, pero no creo porque tube un bebe ya que va acer 3 años, me estoy tomando jalea real, y vitamina e no puedo saber cuales son mis dias fertiles xk cadames es otra historia...irregular total me podrias decir que puedo acer gracias ".

                      Responder
                      • Anónimo

                        "hola llevo dos años intentando quedarme embarazada y cada vez me siento mas frustrada por no conseguirlo.quiero conocer gente que este pasando por lo mismo y asi compartir nuestras experiencias un saludo ;)".

                        Responder
                        • Anónimo

                          " tube un embarazo molar hace dos anos ya y hace cinco meses q estamos buscando con mi pareja pero no pasa nada. fui al medico y me hizo estudios pero salio todo bien y me dijo qe puedo kedar. no se q hacer ayudenmee

                          ".

                          Responder
                          ×


                          ×
                          Volver