Pisto de calabacin y cebolla
Recetas › Verduras
1.Limpiar y pelar las verduras. Luego cortarlas en juliana. En una sartén con el aceite, saltear la cebolla cuando se esté comenzando a cocinar, añadir los trozos de calabacines. 2.Dejar...
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Tomates gratinados
Recetas › Verduras
1.Cortar una tapa a los tomates y vaciar la carne con ayuda de una cuchara, estru jando suavemente. Salar por dentro y colocar boca abajo sobre un papel de cocina un buen rato. 2.En...
Al horno y muy nutritivo
Recetas › Verduras
1.Hervir el harina de maiz como siempre, en leche o agua. 2-Luego dejar enfriar y pasarla a una asadera agregar por encima la espinaca bien limpia y apenas cocida con queso rallado...
Canelones rellenos
Recetas › Pastas
1.En una cazuela ponemos a cocer 1 litro de agua con dos cucharadas de aceite y 1/2 cucharada de sal. 2.Cuando empiece a hervir, echar los canelones de uno en uno y dejar cocer durante...
Canelones de setas
Recetas › Pastas
1.Se cuecen las láminas de los canelones según las instrucciones de su envase, se sacan con la espumadera y se colocan para que escurran sobre un paño limpio. 2.Se limpian las...
Pasta sabrosa con verduras
Recetas › Pastas
1.Pelar y picar todas las verduras en taquitos, todas por separado. 2.Pochar la cebolla en el aceite, a fuego medio. Cuando esté, añadir pimientos verde y rojo y la zanahoria....
Enrolladitos
Recetas › Pastas
1.Se hierven los canelones. se hace a la plancha la pechuga.se desmenuza y se le añade el jamon cortado.se cocina la cebolla junto la mantequilla. 2.Cuando este trasparente se le...
Spaguettis con verduritas y tomate natural
Recetas › Pastas
1.Se pone en una cacerola, agua a hervir (una pizca de sal y aceite de oliva ) con los tomates limpios y troceados, a la vez trocear las zanahorias, los calabacinos, la media cebolla...
Pasta con gulas
Recetas › Pastas
1.Poner agua a cocer con un chorro de aceite de oliva. Cuando hierva, introducir las bolas de pasta y dejar cocer durante 6 minutos. Mientras se hace la pasta, calentamos aceite en...
Spaguetti con salsa de brocolí
Recetas › Pastas
1.Cocer el spaguetti en abundante agua con sal. Mietnras, picar la cebolla, cortar el pimiento en juliana, y cortar el brocoli en pequeños trozos. 2.En una sarten con aceite, añadir...
Pasta con calabacines y gambas
Recetas › Pastas
1.Pela las gambas, sazona con un poco de sal y saltea en una cuhcarada de aceite. Riegalas con un chorrito de vino blanco (el alcohol se evapora). 2.Saca las gambas y reservalas....
Cintas con costillas de cerdo
Recetas › Pastas
1.En la olla a presión poner a sefreir las verduras empezando por los pimientos ,la cebolla y el toamte. Añadir la carne, sofreir birn, agregar la pastilla de cerdo,el vino blanco...
Berenjenas rellenas de arroz
Recetas › Arroz
1.Corta las berenjenas a lo largo por la mitad. 2.Hazles unos cortes en el interior y colócalas en una placa de horno, sazónalas y échales y poquito de aceite. Cozinha a 180 grados...
Arroz camuflaje
Recetas › Arroz
1.En una cazuela con aceite caliente dora la cebolla y el ajo. 2.Pelar el calabacín , el pimiento y la zanahoria y picar muy fino , añadir a la cazuela. Dejar cocer unos...
Albóndigas de mijo
Recetas › Legumbres
1.En esta receta se puede usar como base, mijo, arroz, quinoa u otro cereal. Se puede utilizar el cereal que le ha sobrado de una receta anterior,o sino cocer a fuego lento durante...
Potaje de calabaza
Recetas › Legumbres
1.Dejar los garabanazo en agua durante toda la noche.echar todos los ingredientes detallados en la olla y posteriormente cubrir de agua hervir sobre una hora y media en olla normal,...
Lentejas con tomate
Recetas › Legumbres
1.Pelar y trocear las cebollas y los tomates Dorar las cebollas en una cazuela con el aceite, añadir el resto de ingredientes. 2.Dejar cocer unos 25 minutos con un poquito de choricito...
Frijoles negros para niños, 4 recetas diferentes
Recetas › Legumbres
Les traigo cómo hacer una olla de frijoles y utilizarlo en cuatro platos o menú diferentes. Los fréjoles o frijoles negros no solo son baratos, sino que son súper saludables para...
Lasaña de pescado
Recetas › Pescados
1.Hervir un par de minutos el salmón y las gambas (pueden ser congeladas) en el caldo vegetal. No importa que todo quede medio crudo. De hecho, tiene que quedar medio crudo, luego...
Pudin de pescado
Recetas › Pescados
1.Freir el pescado con un poquito de aceite bien desmenuzado, quitando todas las espinas. Batir en un bol dos huevos y luego mezclaros con el pescado ya cocinado. 2.Incorporar a...