Consejos para padres con hijos con TDAH

Indice

• ¿Qué es el Trastorno por Deficiencia de Atención e Hiperactividad?
• ¿Cuál es el tratamiento de este trastorno?
• ¿Qué pueden hacer los padres en estos casos?

 

¿Qué es el Trastorno por Deficiencia de Atención e Hiperactividad?

En España, se estima que en torno a un 5% de niños padece TDAH, con una mayor prevalencia entre los niños varones. El problema de este trastorno es que tiene un gran impacto sobre la vida familiar y escolar del pequeño, siendo causa en muchos casos de problemas de aprendizaje y fracaso escolar.

El Trastorno por Deficiencia de Atención e Hiperactividad o Hiperquinesia Infantil está causado por una alteración del sistema nervioso central que causa una serie de conductas en el niño hiperactivas y de impulsividad que le impiden mantener la atención y la concentración, lo que provoca problemas en el desarrollo, desajustes emocionales, falta de adaptación social y bajo rendimiento escolar. 

Las manifestaciones de este trastorno no son siempre las mismas ya que existen diversos tipos de TDAH:

• TDAH Hiperactivo-compulsivo, en el que destacan los síntomas de hiperactividad e impulsividad.

• TDAH inatento, en el que predomina la falta de atención de los niños.

• TDAH combinado, donde el niño presenta una mezcla de todos los síntomas.

Dependiendo del tipo de subtrastorno que presente el afectado, los síntomas serán unos u otros, aunque las principales señales que alertan que un niño TDAH son:

- Conductas hiperactivas y compulsivas (niños que hablan sin parar, tienen dificultades para estar sentados, se mueven todo el rato, interrumpen…)

- Problemas para concentrarse y mantener la atención (se distraen con cualquier cosa)

- Impulsividad (hacen lo primero que les viene a la mente, sin preocuparse de las consecuencias o los peligros)

- Conductas agresivas

- Problemas para aceptar las normas y los límites

- Pierden a menudo sus objetos

- Conductas inapropiadas

¿Cuál es el tratamiento de este trastorno?

El tratamiento indicado en muchos casos es el uso de medicamentos estimulantes, pero no conviene dar a todos los niños este tipo de fármacos ya que tienen muchos efectos secundarios peligrosos. Además, la medicación no corrige la enfermedad, sino que alivia los síntomas. Y su uso continuado ha demostrado que no mejora el rendimiento escolar, más bien la medicación parece estar asociada a peor rendimiento.

Eso no significa que no haya que usarla nunca, sino que se debe recurrir a ella solo cuando las medidas centradas en mejorar el rendimiento escolar y el desarrollo de habilidades conductuales no sean suficientes para ayudar al niño.

¿Qué pueden hacer los padres en estos casos?

Como decíamos, lo primero que debes hacer si sospechas que tu hijo tiene TDAH es acudir a un especialista en el tema que sepa diagnosticar el trastorno correctamente, evitando los fasos diagnósticos. Puede que tu hijo simplemente sea muy movido e impulsivo, pero eso no significa que, necesariamente, tenga TDAH.

El tratamiento, además de la medicación de la que antes hablábamos, requiere tratamiento psicológico que incluye tanto terapia individual como familiar, por lo que los padres deben formar parte del tratamiento del niño en todo momento e involucrarse mucho en el problema. En la psicoterapia suele enseñarse a los niños a controlarse y reducir las conductas inapropiadas, pero también se trabaja con los padres para enseñarles cómo marcar límites a este tipo de niños.

En casa será necesario tener mucha paciencia con él para entender por qué hace determinadas cosas o por qué no puede evitar portarse de una manera. A medida que la terapia avance el niño irá mejorando su comportamiento, pero es un proceso lento por lo que los padres deben tener mucha paciencia y mostrar siempre al niño su apoyo y su amor, haga lo que haga. Es importante mantener la calma y hablar con tranquilidad para no excitar más al pequeño.

También es importante mantener una buena comunicación con él y fomentar la confianza para que el niño pueda contar a los padres cómo se siente, qué problemas experimenta o qué le ocurre, tanto en casa como en el colegio.

Y, cuando el niño se porte bien, hay que reconocérselo y elogiarle siempre por sus avances.

Vosotros, los padres, sois el modelo a seguir, así que deberéis ayudarle a focalizar su energía y saber esperar, parar, pensar, reflexionar, decidir y, por último, actuar. Ayúdale a interiorizar este proceso para que lo lleve a cabo siempre.

Una técnica que funciona muy bien es trabajar con el recuerdo, que consiste tanto en recordar el pasado como en imaginarse el futuro mediante un juego. Ayúdale a recordar una situación similar a la que tenga que enfrentarse ahora y recordad juntos qué pasó. Hazle preguntas para que reflexione él mismo sobre lo que hizo mal esa vez y cómo evitarlo ahora. Así, encontrará él mismo las soluciones y sabrá comportarse de otra forma.

También es muy importante planificar una rutina diaria y seguir unos horarios. Puedes organizar cada actividad como una meta y, a medida que las realice, darle un pequeño premio o recompensa (quizá un sistema de puntos para que, cuantos más tenga al acabar la semana, mejor sea el premio final).

Por último, fortalece su autoestima y ayúdale a comprender que no tiene culpa de ser como es, pero que está en su mano mejorar para poder alcanzar el éxito en todas las facetas de su vida. Potencia sus habilidades y destrezas para ayudarle a mejorar en el colegio.