Mi bebé tiene miedo a la cuna

Índice

• ¿Por qué tiene miedo a la cuna?
• ¿Qué podemos hacer si mi bebé tiene miedo a la cuna?

 

¿Por qué tiene miedo a la cuna?

Muchos bebés parecen que tienen miedo a la cuna porque, cada vez que intentas dejarle en ella para dormir, se despierta asustado y se pone a llorar, y no se calma hasta que vuelves a cogerlo en brazos.

Esto ocurre porque los bebés tienen una fase de sueño profundo (REM) corta y pasan casi todas sus horas dormidos en fases superficiales (No-REM), un mecanismo de supervivencia que les permite despertarse al momento ante cualquier cambio que noten peligroso, como pasar de los brazos de sus papás a una cuna solitaria.

Esto puede resultar un problema para los papás ya que, aunque resulta precioso tener a tu peque en brazos dormidito, también necesitamos las manos libres y poder movernos para comer, darnos un baño o hacer otras tareas, por lo que es necesario dejar al niño en algún lado.

Algunos papás recurren a un fular o mochila portabebés para tener las manos libres mientras el bebé duerme en su pecho, pero esta solución tampoco permite total libertad y, además, no soluciona el problema en sí, es decir, conseguir dejar al niño en la cuna sin que llore ni se despierte.

Tampoco dejar al niño en completo silencio y con mucho cuidado sirve de solución ya que parece que tienen un radar mágico y, por muy profundamente dormido que esté, en cuanto su espalda toca la cuna, se despierta.

Parece que al cuna le molesta o le hace daño. Tanto es así, que muchos padres acaban tocando el colchón como locos en busca de algo que le pueda molestar. O ponen algo calentito por si lo que les molesta son las sábanas frías. Sin embargo, ninguno de estos trucos funciona.
 

¿Qué podemos hacer si mi bebé tiene miedo a la cuna?

1- Lo primero es tener paciencia y no dejar nunca llorando al bebé. Si llora es porque tiene miedo y nos necesita, así que debemos estar con él y cogerlo o atenderlo al momento.

2- Una solución para la noche es practicar el colecho ya que permitirá al bebé estar con sus papás y no sentir miedo, y a los papás no tener que levantarse a atenderlo. Si por el motivo que sea no queréis hacer colecho, podéis comprar una cuna para colechar que permite que el bebé duerma a nuestro lado, prácticamente pegados, pero en su cuna.

3- Para el día, muchas veces funciona dejarlo en el capazo en el mismo sitio en el que estemos. Los bebés están acostumbrados a dormir con los ruidos del interior del cuerpo, por lo que los ruidos normales de una casa no les molestan. Además, notará nuestra presencia y estará tranquilo.

4- Aunque parezca que este problema va a durar para siempre, lo normal es que se pase solo en unas semanas, cuando el bebé se acostumbre a su nuevo ambiente y deje de tener miedo al sentirse solo en la cuna.

5- Si tu hijo es un poco mayor (unos 6 meses) puedes intentar que asocie la cuna a actividades buenas. Para ello, puedes colocarle durante el día juguetes en ella y jugar con él un rato estando dentro de la cuna. Así no le dará miedo quedarse en ella y la asociará con emociones positivas.

6- Es importante que el bebé aprenda a dormirse en la cuna para no despertarse asustado cuando le dejes en ella. Para ello, cuando notes que tiene sueño, acuéstale en su cuna y quédate a su lado. Puedes cantarle una nana, ponerle un móvil musical o darle la manita, pero quédate con él hasta que se duerma. Si llora, cógelo. Si no, quédate con él hasta que se duerma. Se irá acostumbrando a dormirse en la cunita y en un tiempo lo hará solo.