Amamantar en público sigue siendo un problema para muchas mujeres

Índice

• ¿Se sienten las mamás incómodas al dar el pecho en público?
• ¿Qué se puede hacer para solucionar este problema?
• Más consejos para una lactancia materna de éxito

 

¿Se sienten las mamás incómodas al dar el pecho en público?

La lactancia materna, afortunadamente, ha aumentado en la última década en un 10%, alcanzando el 48% a nivel mundial. Esto refleja una tendencia positiva, sugiriendo que cada vez más madres optan por la lactancia materna, reconociendo sus numerosos beneficios. Sin embargo, este aumento de la lactancia materna no ha conseguido que las mujeres puedan dar el pecho en público sin verse juzgadas o sentirse incómodas, incluso teniendo que escuchar que deben taparse, ocultarse o dejar de amamantar a sus bebés.

Esto hace que el 66% de las madres lactantes del estudio manifestó sentirse incómodas en cafés, bares y restaurantes, señalando estos establecimientos como las principales fuentes de malestar. Siguiendo de cerca, el 47% experimentó incomodidad en parques y plazas públicas, mientras que los centros comerciales representaron el 35%. El transporte público, como el metro, autobús y tren, generó situaciones de incomodidad en el 30% de las madres, y sorprendentemente, las reuniones familiares hicieron que el 15% de las madres se sintieran incómodas.

En la encuesta, personas desconocidas o transeúntes también fueron identificados como los principales responsables de que las madres se sientan juzgadas o incómodas, con un significativo 76% de madres lactantes informando interacciones negativas con desconocidos. Estos encuentros, a menudo caracterizados por miradas desaprobadoras o comentarios gratuitos, destacan un problema prevalente en nuestra sociedad.

Así lo confirma Yanira Blanco, matrona, quien afirma que “aunque la sociedad ha avanzado en la normalización de la lactancia, persisten desafíos. Algunas mujeres aún enfrentan incomodidades o juicios al amamantar o extraer leche en público. Varios factores pueden facilitar la lactancia fuera de casa, incluyendo ver a otras mujeres amamantar en público, espacios públicos de apoyo, políticas para incentivar y facilitar la lactancia y aceptación social. Crear un entorno donde las madres se sientan cómodas y respaldadas es esencial para el bienestar de madres y bebés. Y por último, las campañas educativas y de concientización son vitales para superar estos obstáculos”.

El estudio que muestra que un abrumador 70% de las madres encuestadas sienten que presenciar a otras madres amamantar o extraer leche con confianza en entornos públicos contribuye a la aceptación y normalización de la lactancia y, por lo tanto, a seguir con la lactancia todo el tiempo posible.

Otro problema al que deben enfrentarse muchas mujeres que siguen con la lactancia más allá de los 2 años, lo que hace que muchas personas les miren extrañadas pensando que el peque es  muy mayor para seguir mamando.

“Este es un gran problema al que nos enfrentamos a diario, sobre todo por los comentarios que deben de soportar estas madres en lugares públicos o bien de familiares o amigos cercanos- explica Yanira Blanco. Es importante recordar a la población en general que la leche materna no pierde sus propiedades con el paso del tiempo. Los niños mayores que toman pecho siguen disfrutando de los beneficios inmunológicos de la leche materna, con una mejor incidencia de infecciones para su edad. Las ventajas de mantener más tiempo la lactancia materna no solo se observa a corto plazo, si no años después del destete. Hay mucha evidencia que nos muestra una menor incidencia de ciertos tipos de cáncer como la leucemia infantil, enfermedades metabólicas, autoinmunes como la diabetes tipo 1, y mucho más. Si hubiera más mujeres que amamantaran en público a bebés mayores de 2 años, y más educación sanitaria a la población ayudaría a normalizar esta práctica”.

Y también a evitar que muchas madres abandonen la lactancia antes de tiempo y, sobre todo, no por motivos propios, sino por la presión del entorno o las dificultades que encuentran para seguir con la lactancia una vez que empiezan a trabajar. “Muchas mujeres dejan de dar el pecho por la incomodidad al dar el pecho en público y también se ven forzadas a dejarlo una vez se reincorporan al trabajo, ya que no les ayudan a compatibilizar la lactancia con el trabajo. Sería de gran ayuda que las empresas facilitaran a las mujeres poder extraerse leche en el trabajo u horarios flexibles para poder volver a casa a amamantar a sus bebés”.
 

¿Qué se puede hacer para solucionar este problema? 

Este problema social requiere atención y cambio. #FreeTheFeed, es una campaña para normalizar la lactancia materna en público que ha lanzado la marca Elvie para abordar estos desafíos. Es una campaña innovadora que presenta globos gigantes en forma de pecho estratégicamente ubicados en lugares emblemáticos de España, como la playa de Sant Sebastià en Barcelona, la Plaza Mayor de Madrid y la Plaza de España de Sevilla. Utilizando tecnología CGI de vanguardia, esta campaña tiene como objetivo reivindicar el derecho de las madres a amamantar cuando y donde quieran, sin juicios ni incomodidades. La matrona Yanira Blanco explica que "es muy importante desestigmatizar la lactancia en lugares públicos, no solo para facilitar la vida diaria de las madres, sino también para contribuir a una sociedad más comprensiva y solidaria. Las madres deberían poder amamantar o extraer leche donde y cuando quieran, sintiéndose respaldadas y libres para alimentar a su hijo con confianza y comodidad". La imagen de estos globos gigantes en forma de pecho en lugares emblemáticos de España, envía un mensaje poderoso y desafía las normas y estigmas sociales al enfatizar que la lactancia materna no debería ser un tabú y debería ser normalizada en lugares públicos.

A través de una serie de videos, esta campaña destaca la importancia de normalizar la lactancia y la extracción de leche en público y crea un espacio para discusiones abiertas, alentando a las mujeres a compartir sus experiencias, historias y desafíos relacionados con la lactancia en público. Reúne a las madres para apoyarse mutuamente y oponerse a los juicios sociales. Al fusionar la tecnología y la concienciación, la campaña #FreeTheFeed de Elvie busca impulsar el cambio social, empoderar a las madres y derribar las barreras que han convertido la lactancia en público en una experiencia intimidante para muchas mujeres. Porque seguimos sin entender por qué dan tanto miedo nuestras tetas.
 

Más consejos para una lactancia materna de éxito

Yanira Blanco nos da más consejos sobre cómo conseguir que la lactancia materna sea exitosa y evitar problemas habituales como mastitis, abandono, etc.

Es crucial comenzar a informarse sobre la lactancia durante el embarazo, ya sea a través de libros o cursos, comprendiendo aspectos como la producción de leche y los posibles problemas. Es esencial recordar a las mujeres que están capacitadas para la lactancia y animarlas a confiar en sí mismas. Buscar ayuda en las primeras horas es importante, ya que se ha demostrado que enganchar a los bebés en este tiempo aumenta la probabilidad de éxito en la lactancia. Evitar suplementos y chupetes sin indicación médica, y buscar grupos de lactancia para encontrar apoyo. Tener contactos de asesoras de lactancia y pedir ayuda a familiares en los primeros días son recursos valiosos si es necesario.

El principal problema que enfrentan las mujeres hoy en día es la falta de especialistas en lactancia en las salas de maternidad, situación que se ve agravada por los recortes hospitalarios. A menudo, no se proporciona la información y el apoyo necesarios en las primeras horas de vida del bebé, normalizando el dolor en lugar de abordar sus causas, como problemas de agarre, succión o frenillo.

Para evitar el abandono temprano de la lactancia, es crucial brindar más información durante el embarazo, equipando a las mujeres con las herramientas necesarias para los primeros días en casa. Además, se debería contratar más personal especializado en lactancia, liderado por matronas o enfermeras expertas, y ofrecer grupos de lactancia que permitan un apoyo presencial y formar comunidad.

Finalmente, realizar visitas postparto a domicilio en los primeros días aseguraría el establecimiento exitoso de la lactancia materna. Esto implica garantizar que el bebé no pierda peso, sino que lo aumente, y que la madre no experimente dolor durante la lactancia.