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Practicar yoga durante el embarazo puede ser una preparación muy útil para dar a luz, gracias al conocimiento de diferentes técnicas específicas para ayudar en la respiración y...
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Música y yoga para relajar a los niños
Una combinación acertada de música y yoga puede ser la clave perfecta para relajar a padres y a hijos. Unas piezas de música clásica, con sonidos y melodías suaves, que llamen...
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Ir a yoga de mamas y bebes
Si tienes un bebe intranquilo, apuntate a unas clases de yoga con él, le relaja a la vez que pasas un rato agradable con él y luego puedes practicarlo en casa.
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El niño de las mil cosquillas
Pepito Chispiñas era un niño tan sensible, tan sensible, que tenía cosquillas en el pelo. Bastaba con tocarle un poco la cabeza, y se rompía de la risa....
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Hola. Muchas gracias por darnos la posiblidad de exponer nuestras dudas. Estoy embarazada de 13 semanas y el tocologo en la ultima ecografía me dicho que tengo la placenta baja. ¿Que...
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La fecundabilidad ¿Cómo aumentar las posibilidades de embarazo?
¿Qué debes saber para incrementar las probabilidades de embarazo durante un periodo menstrual? ¿Qué días son más fértiles en el ciclo de una mujer? La fecundabilidad es un concepto...
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Cómo prepararse para el embarazo
Cada vez son más las parejas que planifican el momento de quedarse embarazados. Para lograrlo lo más rápido posible y sin complicaciones, la Sociedad Española de Ginecología y...
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Parto sin dolor: descubre todas las opciones
Una de las mayores preocupaciones de cualquier mujer embarazada es el parto. El miedo a sufrir un dolor insoportable hace que muchas mujeres sientan una gran angustia difícil de superar...
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Contracciones de parto, cómo distinguirlas y enfrentarse a ellas
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Embarazo y trabajo: Cómo rendir laboralmente y no morir en el intento
La idea de continuar trabajando durante el periodo de gestación preocupa a muchas mujeres: ¿Seguiré rindiendo como hasta ahora? ¿Perjudicará al feto mi ritmo laboral? ¿Cuándo...
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¿Embarazada? Busca la ayuda de una doula
Antes de que los bebés nacieran en hospitales, y de que los ginecólogos controlaran el proceso del embarazo, la red de mujeres que rodeaban a la gestante (madres, amigas, vecinas)...
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¿Cómo evitar la depresión posparto?
Una de las claves para prevenir este tipo de trastornos es hablar con la pareja y los médicos acerca de las preocupaciones, dudas y temores relacionados con el embarazo desde el mismo...
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Con barriga y... ¡en forma!
Existen varios estudios que aseguran que realizar ejercicio físico durante el embarazo ayuda en la tarea del parto. Así que todo lo que te pueda servir para facilitar ese arduo trabajo...