Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Durante el embarazo y después de este se experimentan importantes cambios físicos, hormonales y emocionales. El yoga permite establecer conexiones contigo misma y con el bebé tanto...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Realizar ejercicio físico controlado durante el embarazo es muy beneficioso tanto para la madre como para el bebé. En los últimos años se ha popularizado el yoga entre las embarazadas,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El yoga no es un deporte o actividad física, es un estilo de vida que puede ayudar a que tu embarazo pase de la manera más placentera, consciente y feliz. Ayuda a disminuir...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El ejercicio moderado es esencial para preparar el cuerpo correctamente para los cambios que se producen durante la gestación y el parto. Uno de los más aconsejables es el yoga, ya...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Practicar yoga durante el embarazo puede ser una preparación muy útil para dar a luz, gracias al conocimiento de diferentes técnicas específicas para ayudar en la respiración...
Artículos Editoriales › Niños - Cuidados Infantil
El estrés infantil es un gran desconocido para los padres, pero lo cierto es que el 10-20% de los niños lo padece. Entre las causas se encuentran el exceso de tareas, las actividades...
Artículos Editoriales › Niños - Psicología Infantil
Una combinación acertada de música y yoga puede ser la clave perfecta para relajar a padres y a hijos. Unas piezas de música clásica, con sonidos y melodías suaves, que llamen...
Videos › Embarazo
El vídeo nos muestra una serie de ejercicios de yoga excelentes para relajarse durante el embarazo y prepararse para el parto, así como para evitar estrés y molestias derivadas del cuidado del bebé.
Videos › Niños
En esta sesión de Loves Barcelona 2016, Uma Baldrich, directora de yoga en Mamás y Bebés, nos enseña relajantes ejercicios para padres e hijos.
Artículos Editoriales › Niños - Educación
Lo cierto es que es mucho más habitual ver cómo los adultos practican cada vez con más frecuencia actividades que les ayudan a relajarse. El trabajo, las rutinas y el día a día...
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Las alteraciones hormonales del embarazo hacen que sea habitual los cambios bruscos de humor en estos meses, lo que puede hacer que, de repente, te enfades sin motivo alguno y te pongas...
Cuento › Risa
Pepito Chispiñas era un niño tan sensible, tan sensible, que tenía cosquillas en el pelo. Bastaba con tocarle un poco la cabeza, y se rompía de la risa. Y cuando le daba esa risa...
Nombres › Nombres de origen Budista - Nombres de Niña
Nombre budista válido para niños y para niñas. También representa uno de los mantras más hermosos en yoga. Literalmente, este nombre significa "paz", refiriéndose a...
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Existen varios estudios que aseguran que realizar ejercicio físico durante el embarazo ayuda en la tarea del parto. Así que todo lo que te pueda servir para facilitar ese arduo...