Tener hambre en el embarazo es totalmente normal. Eso si, la embarazada no debe engordar más de lo prescrito por el obstetra ya que esta circunstancia puede traer varios problemas tanto a si misma como al feto. Por ello es importante desde el primer momento que se sabe que esta gestando que la mujer tenga una alimentación sana y equilibrada con productos como frutas, verduras o carnes y evitando el consumo de productos ultraprocesados, con mucha azúcar, etc.
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Uno de los primeros síntomas que aparecen en el embarazo es la sensación de hambre a todas horas causada por el gasto energético del organismo para formar al embrión. De igual modo,...
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La principal norma de nutrición durante la gestación no es más que seguir una dieta equilibrada. Esto significa incluir en el menú gran cantidad de frutas y verduras, hidratos...
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Comer saludablemente durante el embarazo no depende de las cantidades, sino de la variedad y calidad de los alimentos. Te damos todas las pautas de alimentación adecuadas para...
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Si estás embarazada habrás comprobado que la típica imagen de una mujer encinta mareada perdiendo el conocimiento no se aleja mucho de la realidad. El cuerpo, en este periodo trabaja...
Artículos Editoriales › Padres - Psicología y Sexualidad
El embarazo supone un cambio en la vida de la mujer tanto a nivel físico como emocional y social, de esto no hay duda, pero ¿y en los hombres? Pese a que no son ellos quienes llevan...
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La idea de continuar trabajando durante el periodo de gestación preocupa a muchas mujeres: ¿Seguiré rindiendo como hasta ahora? ¿Perjudicará al feto mi ritmo laboral? ¿Cuándo debo dejar de trabajar?
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Quizás por ser uno de los síntomas menos conocidos del embarazo es uno de los que más sorprendan y preocupen a las mujeres que lo padecen. La sialorrea o exceso de salivación es...
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Después de dar a luz lo habitual es que recuperes el peso ganado durante el embarazo en unos cuantos meses, aunque depende del peso que hayas cogido, de si das el pecho o no, de la...
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Dormir durante la gestación puede volverse una misión imposible o cuanto menos complicado. Son diversos los factores que impedirán a una mujer embarazada conciliar el sueño con facilidad.
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El embarazo es, sin duda, una experiencia maravillosa para todas aquellas mujeres que desean ser madres. Sin embargo, hay que tener en cuenta también que durante esta etapa los cambios...
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Estar embarazada puede ser uno de los momentos más bonitos de tu vida; muchas mujeres lo definen incluso como un regalo, pero probablemente porque en su paquete no venían incluidos...
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Durante las 40 semanas que dura un embarazo el cuerpo de una mujer experimenta multitud de cambios sorprendentes, que se acompañarán, en muchos casos, de síntomas y signos que...
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Todas las mujeres no somos iguales y por ese mismo motivo es que los síntomas no aparecen siempre de la misma forma cuando nos quedamos embarazadas. Las señales de embarazo son distintas...