¿Se puede tomar café en el embarazo?

¿Se puede tomar café en el embarazo?
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El café y las bebidas con cafeína no están recomendadas durante el embarazo, por lo que siempre que se pueda debemos evitarlas e intentar sustituir el café por descafeinado. 

Siempre que el crecimiento del bebé sea el adecuado y dentro del contexto de un embarazo normal, si no podemos dejar de tomar café o bebidas con cafeína, por lo menos debemos disminuir su consumo.

 

En aquellas situaciones en las que empiezan a surgir problemas, sobre todo cuando el bebé no gane suficiente peso, la primera recomendación que nos dará el ginecólogo es llevar una vida tranquila, no tomar café, ni bebidas estimulantes, ni alcohol, ni tabaco para favorecer el crecimiento adecuado.

 

Redacción: Elena Arroyo Bello. Unidad Docente de Matronas. Docente: Cristina Tudela Machuca. 
Imagen: FreeDigitalPhoto.net


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