Cómo cuidar a un bebé de 9 meses

Indice

• Los bebés de 9 meses
• Alimentación del bebé de 9 meses
• El sueño del bebé
• Juguetes y juegos para bebés de 9 meses

 

Los bebés de 9 meses

Cada día que pasa tu bebé alcanza nuevos hitos de desarrollo, aunque es normal que su crecimiento se ralentice a partir de ese mes, no debes preocuparte por ello.

Con esta edad los bebés son capaces de permanecer sentados solos sin caerse hacia los lados, darse la vuelta en ambas direcciones, pasarse objetos de una mano a otra, soportar su peso con las piernas si le pones de pie, responder a su nombre cuando se le llama, balbucear secuencias de sílabas o decir “mamá” y “papá”, gatear o arrastrase por el suelo o decir adiós con la mano.

No te preocupes si tu bebé no ha alcanzado todos estos hitos de desarrollo ya que cada bebé tiene su propio ritmo y es normal que unos los alcance antes, y otros un poco más tarde. Será tu pediatra quien, en las revisiones, te indique si hay algo que deba tenerse en cuenta en su desarrollo.

Además, con 9 meses los bebés ya siguen unas rutinas y es más fácil prever cuándo tiene que comer o dormir, por lo que es el momento ideal para instaurar horarios y rutinas que le ayuden en su día a día y le aporten seguridad.

Sus habilidades sociales también han cambiado y, aunque es normal que sienta ansiedad ante la separación cuando sus papás les dejan con otras personas, también muestra mayor curiosidad por jugar e interactuar con todos aquellos que conozca. Ya puedes enseñarle a dar abrazos, compartir o decir hola y adiós.

Y es que su lenguaje también mejora cada día y ya puede balbucear muchas secuencias de sílabas diferentes y decir sus primeras palabras, como “mamá”, “papá”, “pan”, o hacer ruidos de animales como “muuuu” o “miauuu”.

Alimentación del bebé de 9 meses

Con 9 meses sigue tomando leche materna o de biberón, aunque generalmente estas tomas se han visto reducidas a dos (la de la mañana y la de antes de dormir), y a mediodía y por la tarde come purés o papillas.

Con 9 meses ya puede comer cereales con y sin gluten, verduras, carnes blancas y rojas, frutas y pescado blanco. A esta edad se recomienda también introducir la yema de huevo cocida, rica en grasa, proteínas de alto valor biológico, ácidos grasos esenciales, vitaminas, y un alto contenido en hierro. Por eso, es especialmente aconsejable en bebés que realizan el Baby Led Weaning, ya que les ayuda a evitar la anemia. Recuerda, antes de introducir un alimento nuevo, dejar pasar unos días de separación con el anterior por si tiene alergia a alguno de ellos. La alergia al huevo, de hecho, es una de las más habituales en niños, aunque se pasa con la edad.

Lo normal es que a esta edad ya cuenta con 5 o 6 dientes, lo que facilitará también que pueda tomar trozos de comida sólidos y blanditos, como verdura cocida, fruta, galletas, pan, macarrones, etc.

El sueño del bebé

Con 9 meses la mayoría de los bebés ya no come por la noche, por lo que es normal que empiecen a dormir toda la noche de un tirón. Esto no significa que no digan ni pío en toda la noche ya que es normal que lloriqueen unas cuantas veces, pidan agua, tengan pesadillas o llamen a sus papás. Esto se debe a que su sueño es más ligero que el de los adultos y, al despertar, a veces tienen dificultades para volver a dormirse solos, por lo que recurren a sus papás.

Muchos niños ya duermen en su propia habitación con 9 meses, pero esta es una decisión personal que debéis tomar vosotros solos, por lo que si todavía duerme con vosotros y eso funciona, no tenéis por qué cambiar.

Si le cuesta conciliar el sueño o irse a la cuna, puedes instaurar una rutina que le ayude como bañarle, darle de cenar, leerle un cuento, darle un beso de buenas noches y dejar una lucecita encendida cerca. A muchos bebés les ayuda dormir con un peluche o mantita, así como irse a la cuna con sus chupetes.

Juguetes y juegos para bebés de 9 meses

En cuanto a la estimulación, ten en cuenta que cualquier juego o actividad que hagas con él le ayuda en su desarrollo, no hace falta que montes juegos complicados o te pases el día inventando actividades nuevas. De hecho, los niños prefieren las repeticiones y jugar una y otra vez a lo mismo o escuchar el mismo cuento muchas veces.

Algunas opciones sencillas y divertidas con bebés de 9 meses son:

1- Jugar a las palmitas

2- Leer cuentos y señalarle las imágenes que aparecen en ellos

3- Balancearle sobre tus rodillas

4- Jugar al escondite, escondiéndote tú o escondiendo algún juguete

5- Jugar con juguetes de baño en el agua

6- Usar juguetes con música y sonidos

7- Darle un espejo para que se descubra a sí mismo

8- Rodar una pelota y pasárosla por el suelo

9- Usar juguetes que estimulen la afectividad y la simulación de actividades como peluches, muñequitos de trapo…