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Alimentación del bebé de 7 meses

Alimentación del bebé de 7 meses

Desde los 6 meses de edad, comienza la introducción de los alimentos sólidos a los bebés (primero en purés, y más tarde cortados en trocitos). ¿Sabes qué alimentos le puedes dar con esta edad?

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A los 6 meses los bebés abandonan la lactancia exclusiva, ya están preparados para comenzar a comer otro tipo de alimentos. Lo primero serán las frutas y las verduras, y gradualmente irán ampliando su dieta.

 

Con 7 meses puedes introducir las carnes. Primero las carnes blancas, como el pollo o el pavo, y más tarde las rojas (ternera, cerdo…). Esta carne se mezclará en los purés de verduras. Elige siempre trozos magros y tiernos, son piel ni cartílagos.

 

Nunca introduzcas en la misma semana varios alimentos diferentes, para poder comprobar si presenta alergia a alguno de ellos.

 

Además, en este mes puede comenzar con los cereales con gluten (trigo, maíz). Primero en papilla con la leche del desayuno o de la cena, y más tarde puedes empezar a ofrecerle un trocito de pan, una galleta…

 

La dieta ideal de un niño de 7 meses es:

 

- Desayuno: Lactancia materna (ya no es exclusiva, pero se puede continuar con ella todo el tiempo que se desee) o papilla de cereales con leche.

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Y tambien:

 

- Comida: Puré de verduras con carne.

 

- Merienda: Papillas de frutas.

 

- Cena: Leche con cereales o lactancia materna.

 

 


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TodoPapás ha desarrollado una calculadora de la altura de los hijos que arroja como resultado una previsión orientativa de cuánto puede llegar a crecer tomando como base la altura de los padres. Para un resultado más preciso es necesario acudir al pediatra y realizar algunas pruebas médicas, incluyendo radiografías y análisis hormonales.


Fuente:

Ajram, Dr. Jamil, Tarés, Dra. Rosa María (2005), El primer año de tu hijo, Barcelona, Ed. Planeta.

Fecha de actualización: 16-03-2012

Redacción: Irene García

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