Cochecitos para correr con el bebé
El running está de moda. Cada vez son más las personas a las que se ve corriendo por la calle, incluso a mamás y papás corriendo con su niño dentro de un cochecito, uno que debe ser especial para poder correr lo más cómodamente posible. ¿Estás pensando en comprarte un cochecito para correr con tu niño? Te damos las claves para elegir correctamente.
Índice
¿Salir a correr con el bebé?
Una buena manera de recuperar la figura y la forma física tras el parto es haciendo algún ejercicio aeróbico como correr, pero no siempre es fácil encontrar tiempo para hacer deporte cuando tienes un bebé pequeño. Por eso, cada vez son más las madres, y padres, que se apuntan a la moda de hacer deporte con su bebé llevándole en un coche de niño o buggy.
Se recomienda esperar unos meses para empezar a usarlos. Las primeras semanas son de adaptación tanto para el bebé como para los papás, por eso es mejor que tenga al menos 5 o 6 meses antes de salir a correr con él.
Al principio deberás salir poco tiempo y ver cómo reacciona el pequeño, si le gusta o no. Y siempre, deberás parar en cuanto veas que se cansa.
En el mercado cada vez hay más carritos para salir a correr, así que te contamos qué debes tener en cuenta para elegir adecuadamente.
Características que debe tener el carrito para correr con el bebé
Para ello, debes contar con el equipo adecuado ya que no se puede salir a correr con cualquier cochecito, este debe tener una serie de características especiales:
- 3 ruedas
- Ruedas grandes “todo terreno” con cámara de aire y amortiguación
- Manillar único
- Todoterreno
- Buena suspensión
- Ligero (casi todos son de aluminio)
- Arnés de sujeción con varios puntos (5 es lo mejor) para evitar accidentes
- Sistema de frenado en el manillar
- Burbuja protectora
- Elementos reflectantes
- Frenos de tambor en las ruedas
- Rueda delantera con varias posiciones, se debe de poder fijar para correr y quedar libre para el uso normal
- Bandeja frontal para que el niño pueda entretenerse
- Reclinable para que pueda tumbarse si tiene sueño
En resumen, la idea es que sea un cochecito con una buena movilidad y una suave conducción, que se empuje con facilidad, seguro para el bebé y cómodo. La parte central suele estar combada en profundidad para evitar que el bebé se mueva mucho, adopte malas posturas o se caiga.
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