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¿Cuándo hay que reposar para evitar un parto prematuro?

¿Cuándo hay que reposar para evitar un parto prematuro?

Un buen cuidado prenatal ayuda a evitar que ocurra un parto prematuro, por lo que dentro de esta cautela se aconseja descansar para prevenirlo, es por ello que te recomendamos informarte sobre cuándo es bueno que comiences a descansar.

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¿Estresada por el embarazo?

¿Estresada por el embarazo?

Numerosos estudios han demostrado que el estrés crónico o severo durante el embarazo es perjudicial tanto para la madre como para el feto. Puede producir cansancio, insomnio, ansiedad, falta de apetito… Además, afecta al desarrollo del cerebro fetal, a su corazón y puede provocar un parto prematuro. Planificar tus actividades, una vida sana y el apoyo de tus seres queridos te ayudarán a mantener el estrés a raya. ¡Empieza ya a controlar tu estrés!

 

Y tambien:

Control médico en el embarazo

 

Desde que una mujer recibe la noticia de que está embarazada debe acudir al doctor para comenzar con el control médico, pues este es muy importante para preservar la salud de la futura madre y revisar que todo vaya en orden hasta el momento del parto.

 

Lo primero que va a pasar cuando comienza tu control médico es que el doctor realiza una evaluación general de la mujer embarazada, por lo que va a pedir un historial médico familiar, además de conseguir tus antecedentes médicos en general.

 

El doctor también va a determinar una fecha de la concepción, para basarse en ella y revisar el desarrollo que tengas durante la gestación, así como el del feto; por lo que también puede calcular una fecha probable de parto.

 

También te va a mandar a que hagas dos análisis, uno de sangre y otro de orina. Después vas a tener que regresar para platicar de los resultados y entonces comenzar a verse cada mes o cada vez que sea necesario.

 

Las consultas del control médico van a realizarse mes con mes para poder ver un avance significante en el embarazo, por lo que es necesario que no faltes a ninguna, puesto que de ser así se puede perder información valiosa en caso de que exista alguna anomalía.

 

Dentro de estas consultas van a revisar lo que vaya sucediendo en el desarrollo de tu bebé por medio de las ecografías. En la primera el médico revisará si todo está en orden, además de que podrás escuchar los latidos del bebé y verlo por primera vez.

 

 

¿Qué es el parto prematuro?

 

Un parto prematuro se determina por un nacimiento ocurrido antes de la semana 37, este es un caso de preocupación y por ello hay mantener todo controlado para evitar que esto suceda.

 

El control médico del que hablábamos anteriormente se encarga de revisar muchas cosas en el embarazo para prevenir distintas situaciones, como un parto prematuro, por ello deberás tomar reposo cuando tu doctor te lo indique para evitar que tu bebé nazca antes de tiempo.

 

Hay mucha preocupación con este caso debido a que es una de las causas por las que los bebés pueden tener alguna discapacidad e incluso llegar a morir, por ello es necesario que sigas al pie de la letra las instrucciones del médico.

 

Los síntomas de un parto prematuro son los siguientes:

 

- Cólicos.

 

- Sangrado vaginal.

 

- Secreción espesa y con sangre.

 

- Tener más de 5 contracciones por hora.

 

 

Reposo en el embarazo

 

El reposo en el embarazo ayuda a prevenir un parto prematuro, pues quita la presión del cuello uterino, reduce el esfuerzo físico, mejora la circulación y evita el estrés.

 

El reposo absoluto consta de un descanso en el que sólo debes levantarte de la cama para ir a cumplir con tus necesidades básicas, pero no te olvides que tener movimiento diario también es bueno, por lo que también debes tener un tiempo para caminar mínimo en el cuarto.

 

El reposo relativo significa que debes disminuir un poco tu ritmo de vida en el embarazo, por lo que debes cargar menos, caminar un poco menos y en realidad tener menor actividad que los primeros meses de la gestación.

 

El tiempo en el que un médico te mande a reposo lo determina las situaciones que puedan ocasionar un riesgo en tu embarazo:

 

- Cambio en el cuello uterino.

 

- Preeclampsia.

 

- Parto prematuro anterior.

 

- Placenta previa.

 

- Diabetes gestacional.

 

- Sangrado vaginal.

 

En todos estos casos te recomendarán reposo para evitar el parto prematuro y permitir que el bebé siga en el útero el mayor tiempo posible ya que cada semana que pase, aumentarán sus posibilidades de supervivencia a la vez que disminuirán las posibles secuelas.


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Fecha de actualización: 23-02-2018

Redacción: Irene García

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