Parto con almorranas
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Las almorranas, o hemorroides, son varices que surgen en la zona rectal y se inflaman, causando dolor y sangrado. Son muy frecuentes durante el embarazo a causa del estreñimiento que...
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Los ejercicios de Kegel están concebidos para reforzar el suelo pélvico de la mujer. Realizar este tipo de ejercicios es muy recomendable ya no sólo durante el embarazo sino en toda la vida de la mujer ya que un suelo pélvido débil puede traer como consecuencia la aparición de pérdidas de orina en la madurez.