Beneficios de los abrazos en los niños

Índice

• Consecuencias de la falta de afecto
• Beneficios de abrazar a los hijos

 

Consecuencias de la falta de afecto

Los niños que sufren esta falta de cariño en la infancia por parte de los progenitores tendrán problemas en el futuro para poder acercarse de forma emocional y asertiva a otros. 

Por este motivo no recibir este tipo de afecto es algo negativo que sufren algunas personas porque los abrazos los necesitamos todos desde que nacemos. Los hijos necesitan que sus padres les  abracen casi como el comer porque desde que nacen necesitan el contacto físico con sus progenitores ya que esto les aportará grandes beneficios físicos e intelectuales, pero sobre todo emocionales.
 

Beneficios de abrazar a los hijos

Sin lugar a dudas abrazar a los hijos son todo ventajas por lo que es importante abrazarles cada día. Algunas de estas ventajas son:

- Refuerza la autoestima: Los niños que reciben abrazos de cariño y afecto por parte de sus padres sentirán que sus padres les cuidan y les quieren, algo crucial para que puedan desarrollar una percepción correcta de sí mismos y para que su autoestima se vea fortalecida.

Un abrazo siempre transmite sentimientos positivos por lo que le dará entereza y estrategias para afrontar el día a día en casa y en la escuela, teniendo mayor confianza con sus padres y por tanto mejorando la comunicación y el vínculo afectivo. Esto conseguirá que al tener mayor comunicación puedan tener mejores herramientas para resolver conflictos confiando en su capacidad, algo que sin duda hará que su autoestima mejore considerablemente.

- Les aporta seguridad: Los abrazos afectivos de los padres siempre aportarán seguridad y confianza a los hijos porque los brazos rodeando el cuerpo del pequeño es símbolo de protección y hogar. Además les ayudará a sentirse acompañados siempre por sus padres. 

- Se renuevan de energía: Un abrazo a los hijos está cargado de emociones y de amor incondicional por lo que hará que las personas que lo dan reciban la energía positiva (por lo que es bueno para los padres) y por consiguiente los niños también la recibirán, por lo que el abrazo es bueno para los hijos porque se sentirá acompañado, pero también por los padres que reforzará el vínculo afectivo y emocional.

- Les hará estar emocionalmente estables: Desde que los niños son bebés el abrazo ya les aporta calma, bienestar, relajación, afecto, cariño, tranquilidad y seguridad… pero cuando crecen y se convierten en niños les pasa exactamente igual, por lo que les ayuda a controlar sus emociones.

- Liberan oxitocina: al recibir un abrazo, el organismo libera oxitocina, la hormona conocida como "la hormona del amor", que genera sensación de bienestar y felicidad en el cerebro.

- Reducen la ansiedad y el estrés: los abrazos reducen los niveles de cortisol, la hormona que controla el estrés, por lo que reducen el estrés.

- Fortalece el sistema inmunológico: al recibir o dar un abrazo el sistema inmunológico se activa y aumenta la producción de glóbulos blancos, los defensores de la sangre.

- Fortalecen la comunicación y el vínculo con los padres y la familia al sentirse conectados emocionalmente.

Esto son sólo unos ejemplos de las ventajas y beneficios de los abrazos en los hijos, pero son más que suficientes para potenciar este hábito en casa y abrazar diariamente para que mejore la salud emocional en todos los integrantes de la familia.