Cuidados del recién nacido

Índice

• Consejos para entender a tu recién nacido
• Otros consejos para los primeros cuidados del neonato

Consejos para entender a tu recién nacido

No te preocupes. Casi todas las madres responden instintivamente a sus bebés, incluso cuando es la primera vez. Reconocen sus señales y reaccionan a sus demandas, que básicamente, si están sanos, pueden resumirse en lo siguiente:

- Llanto: Te parecerá mentira ver la capacidad y la potencia que tiene el llanto de una personita tan pequeña. Un sonido que además es sumamente irritante, y así ha de ser, pues de otra forma, sus padres, no tratarían de callarle poniendo remedio a su “problema”. Llorar es la manera que tiene de comunicarse con sus progenitores y éstos están programados para reaccionar a este estímulo. El inconveniente es que no siempre está tan claro qué es lo que quiere, lo que suele desesperar a sus progenitores. Habitualmente cuando un bebé llora está tratando de decir: “Tengo hambre”, “Tengo sueño”, “Me duele algo”, “Estoy incómodo (frio/calor/gases/pañal mojado...)”, “Quiero estar con mamá o papá”. Al principio las dudas son normales, pero enseguida sabrás distinguir cada necesidad. Si se trata de enfermedad, además de llanto habrá otras señales como fiebre, mucosidad, etc. 

- Hambre: Los niños deberían alimentarse exclusivamente de leche materna durante sus primeros 6 meses de vida. No obstante, si la madre no quiere o no puede dar el pecho hoy es posible alimentar a un recién nacido con alternativas artificiales. Pero ¿cuánto ha de comer un bebé? La recomendación de los expertos es que la lactancia se haga a demanda, es decir, siempre que el niño lo pida. El pequeño tomará la leche (materna o de fórmula) que necesite en cada momento. Olvídate de los horarios y del tiempo. Si llora, ofrécele el pecho o el biberón; si lo agarra es que tenía hambre. No mires el reloj porque cada toma durará un tiempo. Habrá veces que mame 5 minutos y otras 30.

- Sueño: Los bebés duermen entre 15 y 20 horas. A medida que crecen el tiempo que permanecen dormidos se va reduciendo y sus ciclos adaptándose, hasta que llega el momento (pueden pasar muchos meses o años) en que distinguen el día de la noche y pasan a dormir solo de noche como los adultos y estar más despiertos por el día. Los bebés saben dormir, forma parte de su instinto, por lo tanto no hay que enseñarles. Si tu recién nacido se despierta muy a menudo por la noche no te inquietes pensando que estás haciendo algo mal. Es normal. Muchos seguirán haciéndolo cumplido el primer año.

- Pañal manchado: Todos los bebés hacen pis y caca y cada cierto tiempo debes cambiarle el pañal. Tendrás que hacerlo tantas veces que pronto lo podrás hacerlo sin mirar. Lo importante es tenerlo todo preparado o mano antes de proceder a quitarle el pañal y limpiarle bien para evitar irritaciones ya que su piel es muy delicada.

- Frío: Al no ser que las temperaturas sean muy altas, el bebé debe ir vestido para que no pase frío. Los recién nacidos son especialmente sensibles a los cambios de temperatura, por lo que conviene abrigarlos adecuadamente, aunque tampoco en exceso, lo que es igual de perjudicial o más, que no hacerlo. Lo idóneo, en los días de frío, es ponerles una capa más que la que llevarías tú.

- Estar en brazos: Muchas veces los bebés lloran solo porque necesitan el contacto con sus madres. Comprobarás que en ocasiones simplemente con cogerle, acercarle a ti o mecerle entre tus brazos se calma y cesa su llanto. Otras veces serás tú misma la que sientas la necesidad de tenerle en brazos. Los padres primerizos suelen tener dudas acerca de la forma correcta de sujetar a un bebé. Pues bien, no hay una única manera de hacerlo, lo importante, especialmente durante sus primeras semanas, es sostenerle la cabecita al incorporarlo, y el resto puede colocarlo como os sintáis más cómodos tú y el pequeño. Con el tiempo te moverás de un sitio a otro con el bebé e incluso harás varias cosas mientras le sostienes. Una excelente ayuda son las mochilas portabebés que te permiten transportarlo cómodamente y te dejan las manos libres para dedicarte a otras tareas.
 

Otros consejos para los primeros cuidados del neonato

1- El baño diario no es necesario, pero si le gusta, le ayuda a crear una rutina, sentirse más seguro y dormir mejor. Cuida que el agua esté a la temperatura adecuada, unos 36 o 37 ºC.

2- El cordón umbilical se debe mantener seco y envuelto en una gasa hasta que se caiga, lo que ocurre en una semana o dos tras el parto. Si notas inflamación, rojez, mal olor o pus, signos de infección, acude al profesional de pediatría.

3- Las uñas no se deben cortar hasta 3 semanas después, pero si las tiene largas, irregulares y se araña con ellas, puedes limarlas con cuidado o tirar de la parte irregular tras el baño, cuando la uña está blandita.

4- Vístele con una prenda más que tú para que no tenga frío. Esa prenda suele ser el bodi. Para saber si tiene frío o calor tócale la nuca o la espalda, no las manos o los pies que en bebés suelen estar siempre fríos.

5- Lava su ropita aparte y con un jabón neutro o hipoalergénico, sin suavizante.

6- Si tienes costra láctea, es decir, una costra amarillenta en la cabeza, no te asustes, es normal y se desprende sola con el tiempo, pero puedes peinarle con un cepillo suave y aceite de oliva para ayudar a que se caiga.