La alimentación para aumentar la fertilidad, quedarse embarazada y tener un niño o una niña

Cuando una pareja está intentando concebir un hijo, debe prestar una atención especial a su alimentación, ya que existen ciertos nutrientes importantes tanto para la calidad del óvulo y del esperma como para la implantación del embrión y desarrollo del feto. Asimismo, la relación sodio-potasio sobre calcio-magnesio en el organismo de una mujer que busque un embarazo puede aumentar sus posibilidades de tener niño o niña.

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  Alimentación para concebir

  Una vez que hayas considerado la idea de tener un bebé, es importante que pienses en todas las maneras que tienes de prepararte para las exigencias posteriores del embarazo, e indudablemente, una de ellas es la alimentación. Cuando se está tratando de concebir existen distintos nutrientes importa (temtempie sano)

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