¿La leche de fórmula produce estreñimiento?

Índice

• Tipos de leche de fórmula
• ¿Qué es el estreñimiento?
• ¿La leche de fórmula causa estreñimiento?
• Consejos si tu bebé tiene estreñimiento

Tipos de leche de fórmula

Tanto la Asociación Española de Pediatría (AEPED) como diversas instituciones referidas también al ámbito sanitario como la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan la leche materna siempre y cuando no exista ningún problema para ofrecer este tipo de alimentación. En el caso de que amamantar al bebé supusiese complicaciones existen las leches de fórmula que se dividen en dos tipos:

- La leche de inicio es con la que se alimenta al bebé desde que nace hasta los 6 meses de vida. Esta está preparada para ser lo más parecida posible nutricionalmente a la leche materna.

- La leche de continuación, como su nombre indica, es la continuación de la anterior y se ofrece a partir de los 6 meses a la vez que se va introduciendo la alimentación complementaria. Es preferible que los niños continúen consumiendo este tipo de leche hasta los 3 años antes de pasar a la leche de vaca.

Estas son las leches normales, pero existen otros tres tipos de leches de sustitución más específicos que los anteriores: la leche de fórmula adaptada, la leche de fórmula especial y la leche de fórmula para bebés prematuros. La primera contiene varias sustancias que hacen que se parezca más a la leche materna en cuanto a fisiología. La segunda suele prescribirse a aquellos niños y niñas que sufren algún trastorno que afecta a su aparato digestivo. Por último, la leche adaptada para bebés prematuros tiene una mayor composición calórica.
 

¿Qué es el estreñimiento?

El estreñimiento en los bebés es algo bastante frecuente porque su sistema digestivo no está completamente maduro por lo que este tipo de afecciones les afectan con mayor facilidad. Las causas pueden ser varias, desde la falta de hidratación hasta cualquier cambio en su dieta. Además, está comprobado que los bebés que se alimentan con leche materna tienen menos posibilidades de sufrir de estreñimiento ya que esta se digiere con más facilidad que las leches de fórmula.

Los cambios en la alimentación son una de las principales causas que provocan este trastorno. Su sistema digestivo debe aprender a digerir alimentos que nunca antes había tomado y no siempre le sientan bien a la primera. Hay que fijarse en las deposiciones del bebé y controlar la frecuencia, aunque esta suele disminuir ya que, inconscientemente, detienen los movimientos intestinales para evitar el dolor y la incomodidad que está sintiendo.
 

¿La leche de fórmula causa estreñimiento?

En el caso de los bebés que se alimentan a través de la lactancia artificial es necesario intentar evitar aquellas leches con altas cantidades de grasas saturadas y calcio. También se debe prestar especial atención a la preparación de la fórmula siendo clave la cantidad de agua con la que se prepara. Cuando son mayores de 6 meses existen más posibilidades para ayudar a aliviar el estreñimiento a través de su dieta, pudiendo ofrecerles alimentos con fibra y una mayor cantidad de líquidos.

En los casos necesarios se puede consultar con el pediatra la introducción de leches de continuación anti-estreñimiento. Estas hay que añadirlas en su dieta progresivamente y observar cómo reacciona su cuerpo a ella. Generalmente este tipo de leches se suelen alternar con la leche que esté tomando de manera habitual y poco a poco se va aumentando la leche anti-estreñimiento. En el caso de que sus deposiciones aumenten en exceso se vuelve a ir intercalando con su leche de fórmula normal. 
 

Consejos si tu bebé tiene estreñimiento

Algunas sugerencias que pueden ayudar a mejorar esta situación o, al menos, a acelerar el proceso de recuperación son:

- Los movimientos de pedaleo con las piernas son adecuados para liberar cualquier posible obstrucción intestinal.

- Asegurarse de que las proporciones de las fórmulas lácteas son las correctas, ni más ni menos.

- Ofrecerle un poco de agua hervida entre tomas si está tomando biberón. No hay que añadir más agua a la fórmula.

- Darle un suave masaje en la tripa siguiendo las agujas del reloj con aceite para bebés. Hay que comprobar que el pequeño está relajado y que el masaje no le está haciendo más daño.

- Un baño calentito suele mejorar los movimientos intestinales y también funciona como calmante para el dolor.

- Aplicar cremas o vaselinas alrededor del ano del bebé aliviarán el dolor y a su vez evitarán que se produzcan irritaciones.

En cualquier caso, cuando se trata de bebés y de niños y niñas pequeñas es mejor acudir siempre a un especialista que ofrecerá las recomendaciones más adecuadas para cada caso.