¿Cómo es el moco cervical durante la ovulación?

Índice

• ¿Qué es el flujo cervical?
• ¿Cómo varía el flujo cervical según el momento del ciclo?
• ¿Cómo saber cómo es mi flujo vaginal?
• ¿Cuáles son los días fértiles?

 

¿Qué es el flujo cervical?

El moco o flujo cervical es un líquido que el cuello uterino libera en la vagina para la lubricación vaginal y ayudar a la prevención de infecciones. Además, equilibra el pH de la vagina y favorece el paso de los espermatozoides para lograr el embarazo.

A lo largo del ciclo menstrual, los cambios hormonales influyen en la cantidad, textura y apariencia del moco cervical, que va variando según el momento del ciclo, indicando cuáles son los días fértiles.

El flujo vaginal es producido por las glándulas que se encuentran en la vagina y el cuello uterino durante toda la etapa reproductiva de la mujer, por lo que comienza poco antes de la primera menstruación y desparece tras la menopausia.

Este fluido o moco cervical está compuesto de agua, secreciones cervicales, ciertas proteínas denominadas mucinas, compuestos orgánicos como la glucosa, minerales como el zinc, el cobre, el hierro, el manganeso y el selenio, electrolitos como el calcio, el potasio y el sodio, ácidos grasos, enzimas, prostaglandinas, células y bacterias.
 

¿Cómo varía el flujo cervical según el momento del ciclo?

Todas las mujeres expulsan cierta cantidad de flujo a través de la vagina, que cambia en apariencia y cantidad según el momento del ciclo en el que se hallen:

- En los primeros días del ciclo, una vez ha cesado la hemorragia de la menstruación, suele haber menos cantidad de flujo. Además, tiene una textura pegajosa y es blanquecino.

- En los días fértiles, es decir, durante la ovulación, el moco cervical se vuelve transparente y elástico, parecido a la clara de huevo. También es mucho más abundante. Esto sucede por los cambios hormonales provocados en estos días. Carece de olor y puede estirarse varios centímetros sin romperse. Es el flujo más fértil ya que este tipo de flujo ayuda a los espermatozoides a subir por el cuello uterino para fertilizar un óvulo. También mantiene el esperma sano durante el viaje.

- Una vez pasados estos 5 días de más fertilidad, vuelve a haber menos cantidad de flujo y vuelve a ser más blando y espeso.
 

¿Cómo saber cómo es mi flujo vaginal?

Es importante conocer tu moco cervical y saber cómo varía para saber cuándo se producen los días fértiles. Para revisar el líquido cervical debes:

- Después de ir al baño, límpiate bien del exceso de orina para que no afecte al flujo vaginal.

- Lávate bien las manos e introduce un dedo un par de centímetros en la vagina.

- Retira el dedo y observa el color, la textura y la apariencia general del líquido. Si es transparente, delgado, acuoso y elástico, puede ser flujo cervical fértil.

Hay que saber que diversos factores pueden influir en la apariencia del flujo cervical, como el estrés, diversas infecciones o enfermedades… por lo que debes tenerlo en cuenta a la hora de controlar tu flujo cervical para saber cuándo se producen tus días fértiles.

El jabón, los lubricantes y otros productos también pueden producir cambios.

Asimismo, algunas personas producen moco cervical menos fértil, por lo que pueden no notar nunca los cambios. En este caso, el método del flujo vaginal no serviría para detectar los días  fértiles.

Otras no producen moco cervical fértil, lo que indica que hay un problema con la ovulación. Esto ocurre en casos como el síndrome de ovario poliquístico o SOP o mujeres de bajo peso.
 

¿Cuáles son los días fértiles?

En torno a la mitad del ciclo, el óvulo es liberado del ovario y recorre su camino hacia el útero, donde morirá 24 horas después de producirse la ovulación si no es fecundado. Es en ese momento cuando la mujer se halla en sus días de más fertilidad, pero hay que tener en cuanto que los días fértiles no son solo esas 24 horas, sino los días previos y los inmediatamente posteriores ya que los espermatozoides viven entre 3 y 5 días, por lo que pueden esperar durante este tiempo al óvulo y fecundarlo.

En resumen, son 3 o 4 días que se sitúan a mitad del ciclo. Así, en un ciclo ovulatorio regular de 28 días, los días fértiles son del día 12 al 16 del mismo. No obstante, dure lo que dure el ciclo, los días de fertilidad se situarán a la mitad del mismo. Es decir, en un ciclo de 35 días, por ejemplo, los días fértiles irán del 15 al 19. En esos días es en los que hay que mantener relaciones sexuales.

Como no todas las mujeres son regulares ni es posible siempre saber los días fértiles mediante el calendario, se puede recurrir a otros métodos como el método del flujo cervical que consiste en estudiar cuándo el flujo es más fértil o el de la temperatura basal, que consiste en medirse todos los días la temperatura basal (antes de levantarse por las mañanas) y controlar cuándo se eleva, ya que marca que la ovulación se ha producido.