Pure muy digestivo
Recetas › Purés
1.Se pela la patata y la zanahoria se lavan y cortan, mi truco es que la patata cuando la corto no llego hasta el final y la rompo (que haga crak) esto hace que cuando la tritures quede...
Recetas › Purés
1.Se pela la patata y la zanahoria se lavan y cortan, mi truco es que la patata cuando la corto no llego hasta el final y la rompo (que haga crak) esto hace que cuando la tritures quede...
Recetas › Purés
1.Se pela la calabaza, la zanahoria y la patata. Se le añade una cucharada de aceite y un poquito de agua mineral. 2.Se hace en la olla rápida en 10 minutos. Se pasa por la batidora,...
Recetas › Papillas
1.En agua hirviendo a la que se debe poner un chorro de aceite y un poco de sal, se cuecen las espirales, procurando que no queden excesivamente blandas. 2.Se enjuagan con agua del...
Recetas › Ensaladas
1.Primero se hierven las patatas en cantidad segun las raciones que vayas a preparar,una vez estan bien hervidas se retiran y se reservan para despues hacerlas pure. 2.Se hierve...
Recetas › Verduras
1.Ya sabemos que los niños son a veces muy reacios a las verduras,por ello esta receta les puede divertir mucho. para empezar con estas verduras que os mando se pueden hacer muy diversos...
Recetas › Verduras
1.Lavar y picar las espinacas, hervir en un cazo con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal mezclar todos los ingredientes e introducir en el microondas unos 4 minutos al...
Recetas › Pastas
1.Se hierve el agua con 1 pizca de sal y un chorrito de aceite oliva. Se echan los macarrones en el agua y se deja cocer de 8-10min. Se comprueva que los macarrones estén al punto...
Recetas › Pastas
1.Echa la pasta a cocinar en una cacerola con unas gotas de aceite y 2 hojas de laurel. Mientras tanto rehoga la cebolla y el ajo y luego echa la calabaza. Echa sal y tapa la olla y...
Recetas › Pastas
1.Hierve los macarrones en una olla con agua abundante durante 20 minutos, meneándolos para que no se peguen. 2.Escúrrelos con la tapa de la olla y rápidamente les hechas la salsa...
Recetas › Arroz
1.Se pica en un plato el tomate, el diente de ajo y una rama de perejil, se deja preparado. Se pone el aceite en una sartén y se sofríe el pimiento cortado a trozos. 2.Cuando está...
Recetas › Legumbres
1.Limpia y corta la cebolleta, el calabacín, la zanahoria, el puerro, el pimiento verde, los dientes de ajo y los tomates. 2.Una vez picados todos estos ingredientes, échalos a...
Recetas › Legumbres
1.Mi niña no quería comer lentejas y mi Madre me dio la solución, cuando las hiciera poner gran cantidad de zanahoria para que estuvieran dulces y así lo hice. 2. En la olla...
Recetas › Legumbres
Les traigo cómo hacer una olla de frijoles y utilizarlo en cuatro platos o menú diferentes. Los fréjoles o frijoles negros no solo son baratos, sino que son súper saludables para...
Recetas › Pescados
1.Se asa a la plancha el Fletan y se desmenuza segun se va haciendo, una vez que este bien hecho, se añade la Nata de Soja y un poquito de sal, y cuando cuezca otra vez lo puedes retirar...
Recetas › Pescados
1.Cogemos una sarten y echamos aceite .en un bol echamos el huevo y le batimos,en un plato ponemos un poco de pan rallado. la palometa echa filetes la echamos un poco de sal y la huntamos...
Recetas › Pescados
1.En una fuente para el horno se ponen las patatas previamente peladas y lavadas se cortan en rodajas junto con la cebolla y un chorrito de aceite se dejan a 200º unos 40 minuntos. 2.Encima...
Recetas › Pescados
1.En la sarten se coloca la loncha de pescado (ya sea merluza, pescada, rosada ò panga) con un chorreon de aceite de oliva suave, se le añade un poquito de limon y un puntito de perejil...
Recetas › Carnes
1.Picamos la cebolla finita y la ponemos a pochar con un chorro de aceite de oliva y un pellizco de sal. 2.Cortamos los filetes de pollo en tiritas y los añadimos a la cebolla cuando...
Recetas › Postres
1. Ablandar el chocolate al baño María y mezclar con el azucar glas y la nata montada. 2. Dejar enfriar en el congelador durante dos horas en un recipiente metálico 3. Colocar,...
Recetas › Postres
1.Reserva un vaso de leche y el resto de la leche ponlo a hervir con el arroz,la canela en rama y las cortezas de limon y naranja. 2.Cuando la leche comiene a hervir, se reduce el...