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Mantener un peso adecuado a lo largo del embarazo es la mejor opción para asegurar que el embarazo no haya ninguna complicación. Pero muchas veces no es sencillo lograrlo. Por ello, es recomendable que sigas las instrucciones del obstetra que sigue tu embarazo o acudas a un nutricionista que pueda asesorarte.

Video- Nutrición en el embarazo

Videos › Embarazo

Durante el embarazo, es muy importante seguir una dieta equilibrada y variada para asegurar el correcto desarrollo del feto y evitar posibles enfermedades y complicaciones.

La 3ª semana de embarazo

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Aunque tú todavía no sepas que estás embarazada, tu bebé cumple 1 semana de vida y sigue creciendo y desarrollándose. El blastocisto se implanta en el endometrio y se forma...

Enfermedad de Crohn y embarazo

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¿Pueden quedarse embarazadas las mujeres que padecen esta enfermedad intestinal? ¿Tienen mayores riesgos o dificultades? ¿Puede afectar al desarrollo del bebé? ¿Se puede seguir...

Celiaca y embarazada

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Casi todas las futuras mamás que son celiacas se preguntan si es posible transmitirle esta enfermedad a su bebé. Lo cierto es que no influye ni aporta riesgos a la gestación, pero...

Obesidad y embarazo

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Obesidad y embarazo es una mala combinación. El exceso de peso, un problema muy frecuente en el siglo XXI, es perjudicial tanto para la salud de la madre como para el desarrollo...

Las cefaleas y el embarazo

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Durante los nueves meses de gestación son muy comunes los dolores de cabeza, sobre todo en el primer trimestre y hacia el final, motivados principalmente por los cambios hormonales...

Vitamina B en el embarazo

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Durante el embarazo es importante llevar una dieta sana y equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas animales o vegetales y grasas saludables. Los nutrientes y vitaminas que...

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