Obesidad infantil
Artículos Editoriales › Niños - Salud Infantil
El número de niños con sobrepeso es tan alarmante (unos 25 millones de niños y adolescentes) que el gobierno federal ha aprobado una ley para mejorar la calidad de la comida en las...
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Meriendas sanas para niños
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Una dieta infantil equilibrada debe constar de cinco comidas repartidas a lo largo del día. Todas igual de importantes para su óptimo desarrollo y crecimiento.
Consumo de azúcar excesivo de pequeños, diabetes en el futuro
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Los niños entre 4 y 10 años consumen, solo en el desayuno, la mitad de la cantidad de azúcar que se recomienda no superar en un día. Ese consumo excesivo de azúcar les predestina...
Mi hijo no quiere tomar leche ni lácteos
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Una vez han cumplido ya su primer año de vida, es frecuente que los padres y las madres se preocupen cuando a su hijo no le gusta la leche ni quiere tomar lácteos. Normalmente genera...
¿Cuántas calorías necesitan los niños al día?
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
Una dieta baja en calorías es mala para un niño, ya las calorías son la energía que necesita para sus actividades diarias. Sin embargo, un exceso de calorías también es muy perjudicial,...
¿En qué momento del día tomar vitaminas?
Artículos Editoriales › Niños - Salud Infantil
La importancia de las vitaminas y los minerales para el correcto funcionamiento del organismo de las personas es indiscutible. En el caso de los más pequeños lo son aún más ya que...
Dieta para niños con intolerancia a la fructosa
Artículos Editoriales › Niños - Alimentación Infantil
¿Son tu hijo o tu hija intolerantes a la fructosa? ¿Sabes la dieta que les debes ofrecer ahora que su pediatra ha descubierto que son intolerantes? Toma nota…
Los efectos de la alimentación en la fertilidad
Artículos Editoriales › Fertilidad - Alimentación Concebir
La etapa preconcepcional tiene una gran influencia sobre los resultados del embarazo y sobre el estado de salud a largo plazo, por lo tanto debe ser tenida en cuenta a la...
Maternidad y salud
Artículos Editoriales › Fertilidad - Salud Concebir
La salud de la mujer puede interferir antes de ser madre (problemas de fertilidad) en el embarazo y en el posparto. Por eso es importante que la mujer se cuide, no sólo por ella,...
¿Cómo influye la microbiota en la fertilidad masculina?
Artículos Editoriales › Fertilidad - Salud Concebir
La microbiota es el conjunto de microorganismo que se encuentran en nuestro organismo, fundamentalmente en la piel, la boca, los intestinos, el tracto respiratorio y los genitales....
Dieta para el postparto y la lactancia
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Tras dar a luz, uno de los primeros objetivos de muchas mujeres es recuperar la figura que tenían antes de los nueve meses de embarazo. Pero, es fundamental esperar hasta...
Embarazo: lo que debes y no debes comer
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Durante el embarazo, la alimentación juega un papel esencial, ya que contribuirá a tu buena salud física y psicológica y asegurará el crecimiento y buen desarrollo de tu bebé. ...
Picoteo y antojos sanos durante el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
La principal norma de nutrición durante la gestación no es más que seguir una dieta equilibrada. Esto significa incluir en el menú gran cantidad de frutas y verduras, hidratos...
Embarazada ¡y con anemia!
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
La falta de hierro durante la gestación es muy común entre las futuras mamás, tanto que se la conoce como anemia gravídica. El aumento del volumen de sangre de la embarazada y de...
Soluciones naturales de belleza para los pequeños problemas del posparto
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
Tras dar a luz tu cuerpo necesitará unas semanas (¡o meses!) para recuperarse y volver a su estado anterior. Comienza una etapa de adaptación física, en la que las hormonas...
Calambres durante el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Este problema es más común durante el segundo y tercer trimestre del embarazo. Aquí te decimos cómo puedes evitarlos y tips caseros para erradicarlos.
Control de peso en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
A medida que tu cuerpo se empieza a transformar a causa del embarazo, puede preocuparte estar ganando demasiado peso. Aunque se supone que es normal coger kilos durante la gestación, no...
Remedios contra los calambres musculares en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Los espasmos dolorosos en los músculos de las piernas son muy comunes en el embarazo, fundamentalmente en el segundo trimestre, pudiendo incluso provocar que te despiertes...
Alimentación en el segundo trimestre de embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
En esta segunda etapa de gestación es conveniente (a no ser que el obstetra indique lo contrario) ir aumentando la ingesta calórica progresivamente, hasta llegar a las 2.400 kcal...
Qué comer durante el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Son muchas las mujeres que durante el embarazo se vuelven locas para saber lo que pueden o no comer y lo que mejor les sienta en su estado. Además, las opiniones que se escuchan...