Sopita de patatas y espinacas
Recetas › Sopas y Cremas
1. Pelar la patata, limpiar la cebolla, lavar el apio y cortar todas las verduras en trozos no demasiados pequeños. Seguidamente, colocar las verduras en un recipiente, poner al fuego...
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Arroz a la cubana
Recetas › Arroz
1.Para la salsa de tomate , pica la cebolla , dos dientes de ajo y 5 tomates. 2.Ponlo todo a pochar en una cazuela con aceite. 3.Añade una pizca de sal y otra de azúcar a partes...
Tarta de galletas
Recetas › Postres
1.Elaborad una natilla espesa con el contenido del sobre y leche (pondremos sólo la mitad de leche de la que está indicada para hacer las natillas, para que salga una crema bien espesita) 2.Id...
Pastel de piña
Recetas › Postres
1.En una fuente colocamos las rodajas de piña, una junto a otras, sin dejar espacio entre ellas. 2.En los huecos de la piña se echa el caramelo líquido (si se desea se puede añadir...
Panqueque de avena y manzana
Recetas › Para llevar al cole o de excursión
1.Esta receta es de lo mas facil solo tienes que mezclar todos los ingredientes secos en un boul y despues agregar poco a poco los ingredientes humedos y listo cuando tengas una masa...
Pizza de espárragos y champiñones
Recetas › Para llevar al cole o de excursión
1.Extiende la masa para pizza sobre papel de horno en la bandeja. 2.Cubre la base con la salsa de tomate, luego reparte los espárragos y los champiñones troceados dejando 2 huecos...
Pizza de Gambas y Atún para celiacos
Recetas › Tentempiés sanos
1.Preparacion de la masa: Diluye la levadura en un vaso con un poco de agua tibia. En un recipiente grande y adecuado, mezcla la harina de maiz, la sal y la maicena. 2.Cuando lo...
Ovulación y aumento de temperatura
Artículos Editoriales › Fertilidad - Ovulación
La ovulación es el proceso mediante el cual uno de los ovarios libera un óvulo para que pueda ser fecundado y se produzca un embarazo. Conocer el momento en el que se produce la ovulación...
¿Por qué la maca ayuda a la fertilidad?
Artículos Editoriales › Fertilidad - Fertilidad en la mujer
La maca es un tubérculo andino con sorprendentes propiedades para la salud: ayuda a combatir el estrés y el cansancio, estimula la fertilidad e incluso potencia la libido. Pero ¿la...
El primer día del bebé en el hospital
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
La estancia en el hospital tras el parto: Atrás quedaron los años en los que el embarazo era tratado como una enfermedad. Y ahora que el parto se considera parte del proceso...
Celulitis y embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
¿Combinación inevitable? Durante los meses de embarazo, el riesgo de desarrollar celulitis (de la que son víctimas el 90% de las mujeres) aumenta considerablemente debido a que el...
¿Cómo surge el vínculo entre una madre y su hijo?
Artículos Editoriales › Embarazo - Psicología Embarazo
El proceso biológico natural del embarazo reduce el estrés en la mujer, al desactivar la hormona cortisol, y aumenta la confianza, al liberar oxitocina. Esta transformación se suma...
Deporte y embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
¿Es peligroso? No, no es peligroso, y además es muy recomendable. Según los médicos, la práctica de ejercicio de manera moderada, es segura para las mujeres embarazadas...
Nutrición en el embarazo
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Durante los meses de gestación un estado nutricional correcto es primordial para toda mujer, tanto para controlar la ganancia de peso y evitar complicaciones en...
Efectos en el bebé de la preeclampsia
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
La preeclampsia es una enfermedad que pueden desarrollar las embarazadas que se caracteriza por la aparición de hipertensión arterial y proteinuria (proteínas en la orina). Puede...
Nombres para que tu bebé tenga éxito en la vida
Artículos Editoriales › Embarazo - Semanas Embarazo
Elegir el nombre de nuestro hijo es una tarea importante y, en muchas ocasiones, problemática. Y es que el nombre propio puede tener un gran impacto en la vida de nuestro hijo, incluso...
¿Cómo estimular el sentido auditivo en nuestro bebé?
Artículos Editoriales › Embarazo - Semanas Embarazo
Desarrollar los 5 sentidos del bebé es fundamental para mejorar sus capacidades y habilidades, además de que ayuda a fortalecer el vínculo entre el pequeño y sus papás. Respecto...
Estoy embarazada y fumo, ¿es malo para el bebé?
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Sí, muy malo. Pero ¿y si fumo un cigarro al día para calmar la ansiedad? También es muy malo. Obviamente, cuanto más fumes, peor, pero hasta un cigarrillo al día puede afectar...
Estoy embarazada y no engordo nada
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Durante la gestación es importante ganar entre 10 y 12 kilos ya que este aumento de peso depende de los kilos que pese el bebé, de la placenta, del líquido amniótico y de las reservas...
¿Qué puede comer una embarazada para no vomitar?
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Las náuseas de las primeras semanas de embarazo muchas veces van unidas a vómitos constantes que hacen que no seamos capaces de ingerir nada sólido sin tener que ir corriendo al...