La alimentación en el embarazo juega un papel determinante para la salud tanto del bebé como de la mamá. En el caso de la madre, deberá cuidar que su alimentación sea saludable y equilibrada, impidiendo que se cojan más kilos de los necesarios. En el caso del bebé, es importante no consumir ningún producto que pueda perjudicarle de una u otra manera como embutidos, pescados crudos, verduras sin lavar, etc.
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