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Recetas para niños y bebés, tentempiés sanos

Recetas una dieta sana incluye 5 comidas al día, es decir, desayuno, mediodía, comida, merienda y cena. sin embargo, el almuerzo del mediodía y la merienda deben ser más ligeros, a poder ser fruta, lácteos, frutos secos... te presentamos muchas opciones de tentempiés sanos para cuando entra el hambre antes de las comidas, para el mediodía o la merienda.

Causa limeña

Enviado por paloma_1643_a37

Hervir las papas com sal y media tajada de limon cuidado de que no ser desagan al cocinarse para pasarlas facilmente por el prensa papas hay que pelarlas por el mismo lo mas caliente que sea posible dejar...

Pimientos revueltos

Enviado por Karimanus

cuece los pimientos troceados y ligeramente salados en una sartén tapada con el aceite. Cuando estén bien hechos añade los huevos y la leche meneándolo todo continuamente hasta...

Gazpacho melón

Enviado por jazaks

Con el melón, el tomate, el melocotón, el vinagre y el aceite se hace el gazpacho. para decorar, se pican las hojas de menta y se espolvorean sobre el gazpacho.

Piruletas de mil sabores

Enviado por Nicol2

Es muy fácil. Tan solo hay que estirar las rebanadas de pan un poco con un rodillo y untar de lo que se quiera. enrollar con papel film y guardar un rato en la nevera. sacar, cortar en lonchas y clavarles...

Batido tropical

Enviado por jazaks

En un bol pequeño, pisar con un tenedor el mango y el plátano. Utilizar una batidora para mezclar muy bien las frutas, el yogur y el zumo. Servir inmediatamente, antes de que el plátano se ponga...

San jacobos de calabacin

Enviado por amalia35

se laminan los calabacines a los largo, muy finitos, se corta el jamon cocido y queso del mismo tamaño, se rellenan empanan y frien en abundante aceite, despues se ponen a escurrir en papel de cocina. por...

Patatas bavas

Enviado por conjesus2

Corta las patatitas en trozos como una nuez o bien en rodajas un poco gorditas y lavalas. frielas en la sartén pequeña con mucha aceite bien caliente. yo ahora tengo una freidora que va por aire..Que...

Complemento para la sopa de semola

Enviado por elisabet27

como complemento a una cena de sopa de semola, pon en un platito trocitos de jamon dulce, quesito fresco y mollas de pan o trocito de pan con tomate y aceite y veras como tienen una cena completa que...

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