Pure de verduritas con pavo

INGREDIENTES

Pechuga de pavo

Calabaza

Aceite de oliva

Patatas

Tomates pelados

Calabacin

Aceite de oliva

Zanahorias

Judias verdes

Preparación

1.Poner en una olla grande 2 patatas medianas, 2 zanahorias , 1 calabacin, 500 g de calabaza ,previamente cortadas en trozos, 2 tomates pelados , 500 g de judias verdes con un chorrito de aceite de oliva y dejarlo cocer durante 30 min( cocer con un litro de agua) a fuego medio, una vez cocidas todas las verduras hechar la pechuga de pavo unos 250 g troceados y dejar cocer otros 10 min mas.

2.Cuando ya este cocida dejar enfriar unos 10 min y despues triturar todo junto en la misma olla con la batidora, una vez batido se puede congelar envases individuales (preferentemente 2 cacitos en cada envase )